Dilenia Cruz
¿Protección para cuando?
La República Dominicana sigue posicionada entre los primeros lugares de violencia de género. El análisis “Violencia de género en la República Dominicana” presentado por ...
Por ti y por ellos
¿Quién es la persona más importante de tu vida? Si respondiste “yo”, este artículo es para ti. No se trata de egoísmo; es sobre autoestima, amor propio, respeto y ...
El futuro es hoy
En mi cuenta de Instagram publiqué la fotografía de un pulpo de arena con la leyenda: “estar fuera de nuestra área de confort puede ser un desafío…pero siempre hay una ...
Dominicana soy
Julio y agosto son meses para celebrar la dominicanidad para quienes viven en gran parte de los Estados Unidos. A lo largo de estos meses, las comunidades organizadas en los ...
Testimonio de la dominicanidad
Los últimos meses he permanecido apegada a la importancia de reconocer y enaltecer los valores de la dominicanidad. Volver la mirada responsable a lo que nos hace fuerte como ...
La vida como un viaje
Cuando decidimos emprender un viaje, de negocios o placer, hacemos planes; tomamos medidas de precaución con relación al lugar que vamos y sobre nuestra residencia para ...
Nuestros valores actuales
Los valores que nos rigen como personas dentro de una familia o sociedad pueden ser tan particulares como cada individuo, aunque como grupos o sociedades hemos de estar regidos ...
Haz tu parte
Cuando los partidos políticos no dan resultado en el mantenimiento del equilibrio social, la sociedades conforman grupos cívicos que presionan por justicia, igualdad, ...
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Por una RD segura
A partir de todo el ruido que se ha formado internacionalmente con el tema de la seguridad en la República Dominicana, el cual según algunos es una campaña de descrédito, he ...
Tenemos dolientes
Ante los últimos sucesos trágicos ocurridos en la República Dominicana que nos han puesto en el radar internacional como uno de los lugares mas peligros del mundo, han surgido ...
Volvamos a los valores
Urge que todos los sectores que componen la sociedad dominicana se integren en un solo propósito de recuperación. Por décadas hemos cedido espacio a los antivalores y la ...
Aquieta el espíritu
Puedes sentir mariposas en el estómago por muchas más razones que el solo hecho de estar enamorado. ¿Cierto? Esa sensación de aleteo que te fuerza a comer demás o de menos es ...
Para concentrarte mejor
No siempre es fácil lograr concentrarse en eso que tienes que hacer. Sabes que tienes o quieres lograrlo, pero cuando te planteas hacerlo siempre surge algo que te dificulta ...
Rompe tu caparazón como Chuck
¿Quién recuerda al actor Chuck Norris, protagonista de la serie de televisión “Walker, Ranger de Texas”? Un policía con muy buenas técnicas de karate. Norris es un hombre ...
Cómo pedir ayuda
Necesitar ayuda es parte natural de la vida. Sin embargo, pedirla, muchas veces resulta complicado. En ocasiones, el solo hecho de admitir que no podemos hacer algo, nos provoca ...
Cambia los mensajes
Con frecuencia te sientes lastimado porque esa persona especial mantiene o repite esos comportamientos que te hacen sentir mal. A pesar de que se lo has dicho muchas veces, parece ...
Sé amable contigo
“Sé cuidadoso con la forma en que te hablas a ti mismo porque te estás escuchando”. Me gustó encontrar esta oración de Lisa M. Hayes, porque es algo en lo que creo. ...
El miedo como aliado
“Dejar de triunfar por el temor a fracasar” es una frase utilizada para motivar. El miedo es algo real que funciona de diferentes modos en cada individuo. Unos se paralizan y ...
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