Etiqueta: DILENIA CRUZ
- Publicidad -
Fuerza interior a tu liderazgo
“Ser o no ser, esa es la cuestión” tal como es para Hamlet, príncipe de Dinamarca en la obra de teatro escrita por William ...
¿Quién soy?
¿Soy quien creo que soy o quien otros piensan que soy? ¿Cómo puedo estar segur@ de que soy quien en verdad creo? Las personas somos el ...
Integridad contigo mism@
Estás en el mismo lugar, ¿sigues estatic@ pensando en cómo concretar las ideas que tienes para lograr tu propósito? Te invito a revisar ...
Acceso al Líder en Ti
¿A quién se le ocurre que un ser humano no tiene acceso a sí mismo? ¿Dónde queda aquello del libre albedrío? ¿Ser dueño de sí ...
Respira y relájate
¿Alguna vez has estado en un momento de tanto enojo o estrés que alguien te ha dicho algo así como: “Respira que te vas ahogar”? Lo ...
Sube tu energía
Hay momentos en los que los eventos y situaciones que se presentan provocan que tu cerebro genere grandes descargas de cortisol y con ello ...
Un nuevo comienzo
¿Eres una de las personas que busca un final feliz? ¿Haz tratado diferentes maneras de tener ese cierre que sueñas como en los cuentos ...
Sanando los traumas
Las personas guardamos de manera extraordinaria lo que vivimos en un sistema de archivo cerebral que luego podemos volver a vivir de manera ...
- Publicidad -
Visita al doctor
¿Te ha pasado que tras ver al doctor sales con más dudas? Después recuerdas temas que olvidaste o no recuerdas algunas recomendaciones. ...
Presta atención a tus emociones
Quién no se ha sentido enojado, con el deseo de romper algo o muy triste y sin deseos de seguir el camino. Sin lugar a dudas han habido ...
¿Qué pasa con el AILA?
“República Dominicana lo tiene todo” es el eslogan turístico con que se vende el país en el extranjero. Los mercadólogos, sin lugar ...
Tortugas ninjas al rescate
Los sentimientos de miedo y rechazo son dos grandes adversarios en la vida, especialmente cuando la inteligencia emocional no está muy ...
La prediabetes y el estrés
María es una mujer en sus 40 años quien tiene a su cargo la responsabilidad de sus tres hijos adolescentes, y a su padre quien tiene ...
Desayunando con mangú
¿Mangú con los tres golpes (salami, huevo frito y queso frito) son un buen desayuno para alguien que vive con diabetes o a riesgo de ...
¡Bailemos!
Investigaciones realizadas en diferentes lugares del mundo concluyen que el baile impacta positivamente la salud física y mental de las ...
Tu lugar en la familia
Cada vez es más frecuente que padres desesperados vengan a consulta ante la impotencia frente a hijos adolescentes o adultos jóvenes ...
Dolor crónico
Una paciente no paraba de llorar mientras contaba cuánto dolor estaba soportando durante una clase para el automanejo del dolor crónico. ...
Obesidad y mamá
Una mujer de 29 años viene a consulta porque está lidiando con sobrepeso. Encontramos que está viviendo con estrés crónico desde hace ...
- Publicidad -
