Etiqueta: DILENIA CRUZ
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Tu amigo, ¿qué tiene para ti?
Hay infinidad de memes, gráficos y videos en Internet dedicados al valor de la amistad. Desde tiempos inmemoriales, la sabiduría popular ...
Rompe los bloqueos
Con frecuencia nos encontramos repitiendo una misma historia con diferentes personajes, diferentes lugares o circunstancias, pero todo el ...
El amor y su cauce natural
No es raro ver parejas e incluso familias que viven situaciones caóticas en las cuales pareciera no hay amor. Es frecuente verlos en una ...
¿Por qué cantar diariamente?
Sabías que cantar o tararear es clave para mantener joven tu cerebro y cuerpo. También ayuda a mantener lejos la tristeza y el estrés, y ...
Libera la tristeza
Dentro de las cinco diferentes emociones (miedo, rabia, tristeza, alegría y asco) que nos hacen ir de la risa al llanto está la tristeza, ...
Adicciones y orígenes
Las adicciones es una de las más pesadas condenas que puede tener una persona sobre sus hombros. Para quienes no conocen más sobre el ...
Sanando desde el alma
Sanar es una decisión que el paciente debe tomar. Sin importar cual sea la dolencia, no existe la medicina ni el médico que pueda sanarle ...
Caída de pelo como enfermedad
Hablemos de las personas que pierden pelo en forma de círculos, otras en las sienes, también están aquellas que les llaman calvos. ¿Por ...
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Enfermedades y su porqué
Aceptar la vida como fue o como es, no siempre es fácil; con frecuencia involucra dolor, vergüenza y secretos. Puede ser como un coctel ...
Enfermedades, grito de ayuda
Me apasionan los testimonios de personas que están dispuestos a escuchar los mensajes de sus cuerpos. Él nos habla y otras veces nos ...
Perdona y sana
Reflexiona sobre lo que quieres en tu vida como parte de una vida saludable y completa. Quizás anhelas relaciones más sanas, menos ...
Por qué nos enfermamos
Probablemente has escuchado temas relacionados a que nos enfermamos porque no manejamos apropiadamente las emociones. Siendo así ...
Toma distancia de tus padres
Cuántas personas sufren un padre o una madre manipulador/a, egocéntrico/a, o “tóxica”. Quizás eres de esas personas que no se ...
¡Gracias mamá!
Mayo está en la recta final. El mes que celebra con mayor regocijo la vida y todo lo que nos viene dado cuando estamos en la vida. ...
El duelo del adiós
Decir adiós a alguien o a algo que es importante nunca es fácil. Como coach de estilo de vida y consteladora familiar acompaño personas ...
Más higiene del sueño
Hay personas que, sin importar muchas de las recomendaciones que aplican para tener mejor calidad del sueño, siguen sin lograr las 8 horas ...
Higiene del sueño
¿Recuerdas el artículo anterior donde te ofrecí algunas recomendaciones para tener mejor calidad del sueño y así lograr un mejor ...
Dormir mejor
De seguro escuchaste a los más ancianos decir que los niños crecen mientras duermen, por tal razón los pequeños necesitan dormir ...
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