Estás siguiendo tu plan para 2024 y empiezas a ver que se te esta haciendo difícil lograrlo por la gran cantidad de cosas que ya tenías? Quizás tu proyecto es mejorar algunos de los sistemas que ya tenías pero aún así sigues encontrando muchas retrancas. Quizás estás viviendo sobrecargado con la cantidad de cosas que […]
Si estas ayudando a alguien que fue abusado sexualmente, te comparto algunas frases recomendadas por la Red Nacional de Ayuda para Violación, Abuso e Incesto en los Estados Unidos (RAINN, por sus siglas en inglés). Cada una de las siguientes frases es importante, pero lo más esencial es que tú lo creas para que las […]
Vivir con las huellas que deja el abuso infantil es más escalofriante que una pesadilla, pues te asalta cuando crees que eres más feliz. Sin importar con quien estés o el momento que vivas, el abuso puede volver a la memoria como destellos que a veces son difíciles de asociar, pero que crean repelencias a […]
¿Qué ocurre con una persona que fue abusada durante su infancia? ¿Cómo son almacenadas esas experiencias? Al crecer, ¿cuáles son las consecuencias? y cómo puedes servir de apoyo a alguien que ha sido víctima de algún tipo de abuso durante la infancia o la adolescencia que hoy en día le está afectando el libre desarrollo […]
Hay millones de personas que no muestran las mejoras esperadas cuando están en un tratamiento médico, psicológico o psiquiátrico, ¿por qué no ocurre como se espera que suceda? Lo cierto es que hay muchas implicaciones diferentes para que un tratamiento funcione tal como se espera. Lo primero es que cada persona es diferente; lo que […]
Revisando las metas para 2024 y profundizando en un plan de acción detallado para lograr ese empuje que tu empresa necesita, te das cuenta que algo falta. Es maravilloso que lo puedas ver a tiempo. Si tomas este momento y te visualizas desde la Programación Neurolingüística (PNL), visualízate en un camino detallado que te lleve […]
Mitad de enero 2024. La energía de las metas planteadas para este nuevo año está viva aún. Sin embargo, no haz podido resistirte a los carbohidratos, grasas, dulces y otras tentaciones que te prometiste controlar para inicio de año a fin de controlar azúcar en sangre, sobrepeso y/o controlar tu condición de salud. Estás batallando […]
No es sólo quererlo, desearlo y trabajar para lograrlo también verlo, sentirlo, olerlo y creerlo desde el alma. La mente consciente dice que quieres lograr un objetivo, probablemente llevas años con el proyecto, trabajas duro para alcanzar el máximo rendimiento de ese proyecto, sin embargo no llegas al tope. Hiciste tu plan de acción, lo […]
¿Eres de esas personas que preferiría quedarse en cama, viendo una película durante las vacaciones navideñas y finales de año?, pues no eres rar@; algunas estadísticas aseguran que, tan sólo en Estados Unidos, el 45 % de los ciudadanos prefieren quedarse aparte durante esta temporada. Muchas personas no se sienten cómodas en reuniones familiares donde […]
En recientes entregas les prometí algunas herramientas para identificar y acompañar a una persona que puede estar en una crisis profunda, pensando en la muerte como último recurso. Si bien esta temporada del año es una de las más bajas en suicidios en los países cristianos, no por ello deja de ocurrir. Los signos de […]
Hablar sobre el suicidio es uno de los temas más tabúes que existen en especial cuando es con una persona que luce deprimida. Muchas personas creen que hablar puede provocar que la persona tome la decisión de hacerse daño o terminar con su vida. Esto es un gran mito. Según las estadísticas de los últimos […]
