En la recta final de este 2022, más que lamentarnos por lo que no pudo ser o lo que ya no está, es tiempo de dar gracias por lo que hemos vivido, por lo que hemos logrado y por las personas que han tocado nuestras vidas. En el trajín de los últimos días del año […]

En una ocasión, Jorge Drexler escribió: “Tiempo al tiempo y cada huella irá encontrando su arena”. Al pensar en los 12 años de mi proyecto ‘Encuentros Interactivos’, esta frase viene a mi mente al pasar balance a estos años y lo construido en ellos, sintiéndome feliz por la huella que hemos ido dejando en la […]

Santo Domingo.-Una mayor adherencia al programa de entrenamiento, un cumplimiento más estricto de las rutinas y la intensidad, una continua retroalimentación, así como un constante apoyo del entrenador son algunas de las ventajas del ejercicio supervisado. Así lo afirma el Marcial Martínez, creador de MG Coaching, al referirse a las ventajas de los entrenadores al […]

Es sorprendente lo fácil que resulta postergar, pensar que se tiene tiempo para mañana o para después. Sabemos que un día cualquiera podemos abandonar el plano terrenal, pero, paradójicamente, no actuamos en consecuencia a este hecho. Damos por hecho que las cosas no cambiarán y las personas siempre estarán ahí, pero la realidad es que […]

Vivimos en tiempos en que se nos empujan a ser mejores y hacer más. Definitivamente es la época del tener “más” y hacerlo más rápido. Estamos viviendo en un mundo donde la prisa se ha convertido en un estilo de vida. Hace unos días me detuve a mirar un vídeo en Instagram que retrataba la […]

Santo Domingo.-Muchas mujeres quieren realzar su mirada sin depender siempre del maquillaje y con aspecto cada vez más natural. Así lo afirma Blenlly Pimentel, fundadora y propietaria de Lashes Brows Studio. Pimentel destaca que ya se cuenta con diferentes opciones de posturas de pestañas para la mujer moderna, como las técnicas pelo a pelo, clásicas, […]

Guatemala.-Para muchos países latinoamericanos, el turismo ha llegado a convertirse en una de sus actividades económicas más importantes y Guatemala no es la excepción a la regla, pues su oferta de volcanes, bosques tropicales y antiguos sitios mayas está llamando la atención de muchas personas alrededor del mundo. Su nombre viene del termino ‘Quauhtlemallan’ usado […]

Como si fuera un mensaje que quedará grabado para la posteridad, Pablo Neruda escribió: “Si no escalas la montaña, jamás podrás disfrutar del paisaje”. Esta frase tiene múltiples mensajes y nos regala muchas enseñanzas. A unos les puede recordar que para conseguir algún objetivo hay que estar dispuestos a luchar por él, pero a otros […]

SABTO DOMINGO.- A ritmo de tambora, güira y trompeta, el grupo Bonyé encendió el vuelo 5010 de Arajet al cantar «Muchacha bonita de los algodones» con el aplauso y coro de todos los pasajeros. El vuelo 5010 de Arajet regresa de Guatemala con delegaciones de artesanos, tours operadores, misiones diplomáticas, periodistas y personalidades que participaron […]

Cuando estuve pensando sobre el tema de esta columna, a las 5:00 de la mañana, hora de Guatemala, me decía que tenía que darle continuidad al tema de las quejas del lunes pasado, pues si queremos salir de ese círculo vicioso que se crea cuando hacemos un hábito el quejarnos sin aportar soluciones, me llega […]

Siempre he practicado la gratitud y la búsqueda de soluciones a los problemas como centro de mi energía emocional, pues soy alérgica a la queja de manera determinada porque entiendo que el tiempo invertido en esta acción puede ser utilizado de manera productiva para que lo que me molesta o afecta pueda cambiar para mi […]

Un título largo, pero poderoso. Y es en su mensaje que se encierra la razón del crecimiento: “Hacer lo que tienes que hacer, por el tiempo que sea necesario”. Así de simple. Sin trucos mágicos ni fórmulas complicadas. Luego de publicar la columna pasada, “Lo que Dios quita del camino”, me han escrito, llamado y […]

Es común escuchar que “somos lo que pensamos” y, en esa línea de tiempo, lo que leemos nos ayuda a dar forma a gran parte de ese pensamiento. De niña fui fanática de la letura y, como rutina, reescribía lo que leía… sí, hice muchos ejercicios de lectura comprensiva. Hoy soy la combinación de lo […]

Lima, Perú.- En cada destino encontrarás lugares que te sorprendan, inspiran o enamoran, ya sea por su magia, arquitectura, belleza o leyendas urbanas. El Puente de los Suspiros, en pleno corazón de Barranco, es uno de eso sitios que debes de poner en la lista de visitas si el avión te llevó a Lima, Perú. […]