“Cada frustración que superes, cada herida que sobrevivas, cada batalla que no te destruya, no solo te dejará preparado para enfrentar mejor el siguiente escollo, sino que también te permitirá ayudar a nutrir, con tu sabiduría, a los que vienen más atrás”. Con esta frase, Jorge Bucay envía un mensaje poderoso a todos los que […]

Santo Domingo.- Con el cambio de siglo, la población del mundo experimentó un incremento de la esperanza de vida que se mantiene en alza. La doctora Michelle Herrera, especialista en dermatología cosmética, medicina antienvejecimiento, longevidad y láser del MLC Medical Laser Center, indica que, en gran parte, se debe a la medicina antienvejecimiento, la cual […]

Inhalar y exhalar, inhalar y exhalar; e inhalar y exhalar. Respirar es una acción que, además de ser esencial para vivir, nos puede ayudar a afrontar las situaciones que se nos presenten. Con la sola acción de detenernos a respirar podemos ver las cosas con una perspectivas diferente, en especial cuando estamos enojados. Diversas actitudes […]

Santo Domingo.- “Soy un artista visual contemporáneo enfocado en el arte mixto. Mi formación como diseñador gráfico me ofrece una perspectiva y enfoque visual diferente, evidente en el uso que doy a los colores, técnicas y materiales”. Así se define Antonio Pendones, cuya historia empezó a escribirse hace más de cuatro décadas en su pueblo […]

En el transcurso de la vida, la confianza tiene gran importancia en nosotros y nuestras relaciones. Sin embargo, pocos logramos entender que esta es un viaje personal, en el cual debemos de elegir esos parámetros que regirán nuestro accionar y nos ayudarán a valorar el accionar de los demás. Lo primero es tenerla en nosotros […]

Noruega.-Ålesund, uno de los mayores y más importantes puertos de pesca de Noruega, es una ciudad de postal que cautiva por su arquitectura art nouveau. El cansancio, de casi dos días de viajes, no impidió que mis ojos se deleitaran con sus sinuosas líneas que dan vida a edificaciones suaves y orgánicas, cuyo colorido impacta […]

Investigaciones de la Universidad Estatal de Nueva York citan que, al cumplir los 50, entramos en la etapa más feliz de nuestra vida, siempre y cuando entremos en esta década de manera consciente y aceptando las bondades de ser “mayor de edad” sobre el terror de envejecer. Ayer, al soplar mis 51 velas, imaginariamente, me […]

Ayer se conmemoró el Día Mundial del Emprendimiento. Lo primero que llega a mi mente al pensar en ello es la expresión “el poder de los sueños”. Me parece interesante comenzar la columna de esta manera porque gran parte de nuestro éxito depende de nuestra capacidad de soñar, de ilusionarnos y motivarnos. Todos sabemos lo […]

Año tras año, para estas fechas escuchamos el mismo discurso -palabras más, palabras menos- sobre el verdadero significado de la Semana Santa, el llamado a la prudencia para disminuir la incidencia de los accidentes y la campaña de consumo moderado de alcohol y alimentos para evitar intoxicaciones y males mayores entre niños, jóvenes y adultos. […]

Santo Domingo.-“Cada generación trae consigo sus propios retos y preocupaciones, y da la impresión de que realmente la Generación de Cristal o Generación Z (nacidos a partir de la década del 2000) y la de sus padres parecen no coincidir en lo absoluto, pero sucede que estos conflictos o diferencias, pueden regularse y mejorarse a […]

Como seres humanos siempre estamos buscando o dando sentido a lo que hacemos. Es una necesidad natural sentir que nuestra vida tenga un motivo, un propósito o un sentido. Y es que gran parte de nuestro bienestar y salud dependen de lo que va ocurriendo en nuestro andar, los obstáculos que vamos encontrando, la manera […]

La Vega.-La 7:00 de la mañana, del domingo 5 de febrero, fue la hora prevista para la salida del tradicional viaje de prensa al carnaval de La Vega, organizado por la agencia de viajes Mr. Tours, con el apoyo del Comité Organizador del Carnaval Vegano (Cocave). Con este primer desfile carnavalesco, se inicia la cartelera […]

Días atrás me topé con el libro ‘Rumbo a una vida mejor’, de Jorde Bucay, en un paseo por Cuesta Libros. Más que una obra de lectura, el autor entrega herramientas para descubrirnos y trabajar en nosotros. Aunque podemos pensar que nos conocemos y vamos por el camino correcto, siempre es bueno sumar conocimientos, recalibrar […]

Santo Domingo.-Es difícil encontrar a alguien que no le guste bailar, porque aunque nos de vergüenza hacerlo delante de alguien, seguro que todos alguna vez hemos puesto la música alta y nos movemos un poco, aún si no sabemos hacerlo. De acuerdo a Raúl Enrique Geraldino Chupani, director de la escuela Bailemos, es sorprendente la […]