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Una buena memoria

Sin importar la edad, la memoria puede ser buena o mala; mayormente depende de nuestros hábitos. Estoy dejando de lado a las personas que tengan alguna condición que les dificulte el proceso de memorizar. Sin embargo, ellos también se pueden beneficiar de buenos hábitos y ejercicios que ayudan a mejorarla. Es comprensible que las personas […]

Robiamny Balcácer entrega memoria institucional a gestión entrante

Santo Domingo.- La ministra de la Juventud, Robiamny Balcácer, hizo entrega de la memoria institucional correspondiente al período 2016-2020, el informe del Gasto Público Social en Adolescencia y Juventud y el Plan Nacional de Juventudes 2020-2030 a la gestión que asume este 16 de agosto. Los documentos fueron recibidos en el Despacho del Ministerio de […]

Problemas con la memoria?

Hasta hace una o dos décadas no era raro escuchar sobre personas que al envejecer “enloquecían”. Hoy, gracias a un mayor interés de médicos y familiares, sabemos que grandes cambios se producen en el cerebro y la memoria durante el envejecimiento, muchos de los cuales están incididos por el Alzheimer. La enfermedad que afecta a […]

“Bailar” para cuidar el corazón y la memoria

SANTO DOMINGO.- Fortalece el corazón, favorece la memoria y es un gran aliado en la pérdida de peso, son algunos de los beneficios que se le atribuyen al baile. Así lo afirman muchos estudios, secundados por Raúl Enrique Geraldino Chupani, director de la escuela Bailemos, quien resalta los resultados de la investigación publicada en el […]

Demuestran que el cerebro humano genera nuevas neuronas hasta los 90 años

Madrid.- El cerebro humano sigue generando nuevas neuronas hasta los 90 años en una región especializada, el giro dentado, según descubrió un equipo de científicos españoles. El estudio, publicado en Nature Medicine, ha sido coordinado por María Llorens-Martín, del Centro de Biología Molecular Severo Ochoa (Universidad Autónoma de Madrid/CSIC), y se ha hecho en colaboración […]

Cómo nuestra obsesión por las «selfies» está cambiando nuestra memoria

Tomar decenas o cientos de fotos con los celulares es algo común cuando estamos de vacaciones. Cada detalle es registrado, especialmente en selfies, y compartido luego en redes sociales. Pero captar incesantemente nuestras experiencias con la cámara del celular está afectando nuestra memoria, asegura Giuliana Mazzoni, profesora de psicología de la Universidad de Hull en Inglaterra. […]

Las personas que no pueden recordar los detalles de su vida (pero no padecen amnesia)

La incapacidad de «viajar mentalmente en el tiempo» es el trastorno de memoria más reciente que intriga a investigadores, y aunque la mayoría de las personas que la padecen no se dan cuenta, puede ser más común de lo que pensamos. Susie McKinnon no recuerda su infancia o cualquier otra etapa de su vida previa […]

Por qué dormir debería ser la prioridad de todos los estudiantes

Una buena noche de sueño es esencial si quieres maximizar lo que has aprendido durante el día. El profesor Jakke Tamminen tiene muchos estudiantes que el día antes de un examen pasan la noche estudiando con la esperanza de acumular el mayor conocimiento posible. Pero esto no es buena idea, advierte este profesor de psicología de la […]

5 técnicas sencillas que mejorarán tu memoria y tu capacidad de aprendizaje

Sin importar qué tan inteligente creas que seas, seguro que a veces te falla la memoria. Una serie de encuestas demostraron que la mayoría de estudiantes no usa de manera efectiva métodos de aprendizaje de eficacia comprobada y, en cambio, pierden el tiempo con otras técnicas inefectivas. Uno de los problemas es que a menudo […]

8 maneras de aumentar tu poder mental

¿Alguna vez estuviste en una situación en la que estabas tratando de recordar desesperadamente el nombre de alguien o un lugar pero no había manera? Suelen decirnos que nuestra memoria empieza a fallar con la edad, así como otras funciones cognitivas, como el razonamiento. Pero hay esperanza: el cerebro se puede reconfigurar. Si quieres aumentar tu poder […]

A mayor frecuencia sexual mejor memoria para los mayores de 50

Para el estudio, Mark Allen de la Universidad Wollongong en Australia, analizó los datos de algo más de seis mil personas en 2012 y 2014. Todos los participantes eran mayores de 50 años. Al principio del estudio se consideraron factores como dieta, estado de salud, estado socioeconómico y hábitos de sueño. Se recopilaron datos de […]