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¡Consume el café en cantidades saludables!

Algo en común que tenemos los coffeelovers es que hay días que amanecemos con tanto deseo de tomar café que una greca de nueve tazas para nosotros solitos sería lo ideal… Pero luego recordamos que todo en exceso hace daño, y se nos pasa… Y es que, generalmente, escuchamos decir que no es recomenable tomar […]

El café, la bebida para no envejecer

Estoy casi segura de que la mayoría de ustedes estarán de acuerdo conmigo: beber café es un asunto de tradición familiar. Y es que, la mayoría de los coffeelovers que conozco son herederos de una generación que ama el café. Desde siempre, hemos escuchado a nuestras abuelitas hablar de los múltiples beneficios que le proporciona […]

Conozca los beneficios de consumir berro

El berro no son solo un simple vegetal para incorporar en la alimentación. En realidad, el berro contiene una gran cantidad de propiedades que aportan muchos beneficios a nuestra salud. El berro contiene infinidad de vitaminas y minerales, es un poderoso antioxidante y nos protege contra muchas enfermedades si lo consumimos con frecuencia. Vamos a ver algunas […]

El Tamarindo, laxante, astringente y rico en vitamina C

Es refrescante, astringente y ayuda al estreñimiento, además de ser un somnífero natural.  El tamarindo es un árbol tropical, su nombre proviene del árabe y significa “Dátil de la india”. Debido a su alto contenido en ácido tartárico, es una de las frutas más ácidas que existen. Aporta grandes cantidades de pectina y glúcidos es ideal para […]