Etiqueta: dieta
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Por qué hay nutricionistas que dicen que olvides la dieta este fin de año
Cuando llegan las fiestas de fin de año, la nutricionista Lorella Barbi acostumbra hacer una recomendación inusual a sus pacientes. «Digo que se olviden que existo, que finjan ...
Ortorexia, la obsesión por comer sano que puede dañar tu salud
Una alimentación saludable es esencial para disfrutar plenamente de la vida. Esta sencilla frase tiene en la actualidad más importancia que nunca. El motivo es la extraordinaria ...
Los 4 tipos de obesidad según la Clínica Mayo (y por qué es importante categorizarlos para su tratamiento)
A pesar de lo que digan los gurús de la salud o los influencers, o lo que prometa la publicidad, no hay una píldora mágica ni una dieta revolucionaria ni un tratamiento ideal ...
Autoridades de salud instan a la implementación de hábitos saludables
Santo Domingo. –Autoridades reafirmaron este lunes la necesidad de incidir a que la población lleve hábitos saludables ya que en el país se cuenta con los productos ...
Más del 70% de la población dominicana está en sobrepeso y 32.3% es hipertensa, según estudio
SANTO DOMINGO.–Un 70 % de la población está en sobrepeso; el 32.3% es hipertensa y el 12% padece diabetes mellitus, según un estudio sobre la incidencia de la ...
¿Es el sushi realmente saludable?
A su favor: pescado, frutas u hortalizas y algas A menudo consideramos el sushi un alimento saludable. Al fin y al cabo cuenta con ingredientes como frutas, hortalizas, algas y su ...
Qué hidratos de carbono debemos consumir y cuáles no (y cuándo)
Los hidratos de carbono (también denominados glúcidos, carbohidratos o hidratos) son nutrientes que se encuentran en los alimentos, junto con los otros dos macronutrientes: las ...
La motivación mental y la dieta, grandes inquietudes durante el confinamiento
Madrid.- La motivación, la salud mental, la gestión de su carrera y la dieta son las mayores preocupaciones que sienten los deportistas confinados por culpa del coronavirus, ...
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Cómo una dieta vegana puede afectar a tu inteligencia
La dieta vegana es baja -y en algunos casos completamente nula- en varios nutrientes que son importantes para el cerebro. ¿Podría esta deficiencia estar afectando la capacidad ...
5 mitos sobre la pérdida de peso desmentidos por la ciencia
En época de fiestas se hace más difícil cuidar la dieta. Cenas, despedidas de año, almuerzos… las ofertas de comidas deliciosas, pero ricas en calorías, sobran. Tantas ...
Sustitución de lípidos: por qué con la edad nos cuesta más perder peso
Nos pasa a casi todos a medida que envejecemos. Controlamos lo que comemos, tratamos de estar activos pero, cuando nos subimos a la báscula, lo que marca la aguja nos llena de ...
Estudio alerta que las dietas vegetariana y vegana aumentan accidentes cerebrovasculares (aunque sean buenas para el corazón)
Las dietas veganas y vegetarianas reducen el riesgo de sufrir enfermedades coronarias, pero aumentan el de accidentes cerebrovasculares (ACV), según reveló un estudio de gran ...
República Dominicana es el tercer país con peor dieta en América Latina, según estudio
Los alimentos que ingerimos están contribuyendo a la muerte temprana de unos 11 millones de personas al año, según un reciente estudio publicado en la prestigiosa revista The ...
Dieta de las 1,300 calorías apuesta al balance
SANTO DOMINGO.-Cuando el cuerpo ha excedido la proporción normal del peso, que debe ser según la edad y estatura, evidenciándose en el aumento de masa muscular, la báscula ...
Dieta sostenible exige doblar fruta y vegetales y reducir carne roja y azúcar
Madrid.- La sostenibilidad de una dieta saludable para 10.000 millones de personas en el año 2050 es el desafió de 37 científicos agrupados por la Fundación EAT, plataforma ...
Si comes saludable y equilibrado nunca tendrás que hacer dieta
SANTO DOMINGO.-Hay una diversidad de alimentos y frutas con propiedades antioxidantes que desintoxican el organismo y son los mejores aliados para depurar las toxinas. Como muchos ...
La clave de la dieta proteínada está en su seguimiento
SANTO DOMINGO.-Actualmente hay muchos tipos de dietas que prometen bajar de peso rápidamente y ganar masa muscular. Estos programas sustentados en ofrecer un menú de productos y ...
¿Cómo reducir el consumo de azúcar en la dieta de los niños?
La OMS sugiere que el consumo de azúcar en los niños no debería sobrepasar 10% de la ingesta calórica total del día en una dieta de 1.750 calorías. Y es que problemas en los ...
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