Niños bien nutridos, adultos sanos: la influencia de los hábitos tempranos

Santo Domingo.- Inculcar hábitos alimenticios saludables desde temprana edad tiene un impacto directo en la salud futura de los niños, explicó Michelle Romero Licairac, pediatra-nutrióloga clínica.

«Si acostumbramos al niño a tener un estilo de alimentación saludable, serán adultos con una sana alimentación».

La experta explicó a El Día que esto reduce significativamente el riesgo de desarrollar enfermedades crónicas como la diabetes y la hipertensión, dos de las principales preocupaciones de salud pública en la actualidad.

Romero Licairac destacó que la alimentación infantil no solo se trata de nutrir, sino también de educar.

«Si queremos una población sana, se lo debemos inculcar», señaló, pero aclara que inculcar no significa prohibir.

«No siempre vamos a estar con ellos para ver lo que están consumiendo», por lo que es crucial que los niños aprendan a tomar decisiones saludables por sí mismos desde pequeños, adquiriendo conocimientos sobre una alimentación equilibrada.