La doctora en medicina y nutrición clínica Raquel Tejada explica que “es una decisión diaria ser feliz, y como cualquier otro hábito requiere un compromiso constante por interiorizarlo”.
Un estudio realizado por BMJ Group concluye que compartir con gente positiva, agradecida y entusiasta nos contagia bienestar, y nos transmite esa energía especial, que permite que el día rodeados de ellos ea más placentero y reconfortante.
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