Etiqueta: salud física
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Por qué tener un pasatiempo puede mejorar la salud física ...
Tener un hobby no solo es una forma de pasar el tiempo; también puede impactar significativamente en la salud y el bienestar de las personas. Desde la jardinería hasta el ...
Apnea del sueño: Por qué no hay que tomarse en broma los ...
«Solía bromear con familiares y amigos sobre los fuertes ronquidos de mi marido, pero en el fondo, realmente me molestaban», dice Arunika Selvam, una mujer casada de 45 años ...
Crossfit y culturismo impactan la salud física y mental ...
SANTO DOMINGO.-La práctica habitual de Crossfit tiene múltiples beneficios para la salud, dado que incrementa la fuerza, la resistencia muscular, la flexibilidad y la ...
Los alimentos que deberían formar parte de la dieta diaria ...
Los alimentos. Los primeros 2.000 días de vida, como se conoce al período que va desde la concepción hasta los 5 años, es un momento crítico para la salud física, ...
Dirigente de los Indios Terry Francona renuncia por ...
CLEVELAND.- El técnico de los Indios, Terry Francona, dejará el cargo durante el resto de la temporada para abordar algunos problemas de salud persistentes. Francona, de 62 ...
Que la pandemia no te paralice, debes cuidar bien de tu ...
SANTO DOMINGO.-La situación ocasionada por la pandemia de la Covid-19 y las medidas necesarias para controlar su propagación, en muchos casos, han paralizado a los mortales y en ...
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Técnicas de combate y nutrición sana mejoran salud ...
SANTO DOMINGO.-Adoptar un estilo de vida saludable en tiempos tan complejos, donde el afán por las labores diarias y el sedentarismo están a la orden del día, no es tarea ...
4 maneras como la soledad puede afectar tu salud física
Todos nos sentimos solos en algún momento de nuestras vidas. Para muchos es algo pasajero, pero para algunas personas esa soledad se vuelve crónica. Varios estudios han ...
Conoce 12 problemas provocados por la falta de sexo
Santo Domingo.- El estrés o la rutina de la vida diaria provocan que descienda la libido. Sin embargo, debes tener en cuenta que mantener relaciones sexuales, además de ser muy ...
Hipersomnia: ¿Qué sucede cuando duermes pero no descansas?
Imagina por un momento que, por más horas que duermas, siempre tienes sueño. Que te sientes cansado a todas horas y que apenas puedes mantenerte despierto durante el día, sin ...
Cuanto más en forma están las piernas, mejor envejece el ...
¿Qué tienen en común unas piernas firmes, la vejez y el cerebro? Mientras más fuertes estén las piernas mejor envejecerá el cerebro. Así lo indica un estudio de diez años ...
¿Cuánto cuesta quemar tus aperitivos favoritos?
La fórmula mágica del gimnasio es muy sencilla: las calorías que entran versus las calorías que salen. Muchos creemos que después de sudar en el gimnasio, nos hemos ganado la ...
Alimentos que te ayudarán a conciliar el sueño
Si estás horas acostado mirando el techo o dando vueltas en la cama porque te cuesta mucho poder dormirte, aquí vengo con una solución para combatir el insomnio que tal vez no ...
¿Puede justificarse hacer ejercicios en un cementerio?
La escena, capturada en YouTube, hizo que se levantara más de una ceja: un grupo de gente en lycras haciendo lagartijas entre las tumbas de un cementerio en el suroeste de ...
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