Etiqueta: ejercicio - Periódico El Dia Digital
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Las enfermedades que nos provoca la tecnología
La irrupción de las Tecnologías de la Información y la Comunicación (TICs) ha cambiado nuestras vidas. A nivel socia...
Por qué el ejercicio es bueno para tu intestino
Intestino: Nuestras tripas están llenas de vida. Compitiendo por espacio y comida dentro de nuestro tracto gastrointest...
Hacer mucho ejercicio durante el fin de semana "es tan bueno como distribuirlo durante la semana"
Una gran cantidad de ejercicio durante el fin de semana aporta los mismos beneficios para la salud que distribuir la act...
Vitamina D, útil para personas con prediabetes
Sobre la vitamina D: Mantener una alimentación saludable, hacer ejercicio regularmente, y no fumar son algunas recomend...
Por qué hacer ejercicio evita que el cerebro encoja
Por qué hacer ejercicio : "Mens sana in corpore sano". A menudo usamos esta cita para reivindicar el efecto beneficioso...
¿Odias el ejercicio?: 10 consejos comprobados para motivarte
Ejercicio: Todos hemos escuchado a gente que dice que "correr te produce euforia" o que "es adictivo", pero a muchos nos...
Cuánto ejercicio es recomendable hacer en base a tu rango de edad
La actividad física siempre ha tenido un papel muy importante en nuestra salud, pues contribuye a prevenir y gestiona...
Cómo hacer que el ejercicio se sienta más fácil
¿Por qué a menudo es tan difícil lograr nuestras metas relacionadas con la salud y el estado físico? Eso es lo que h...
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Qué tan rápido dejamos de estar en forma cuando abandonamos el ejercicio
Ponerse físicamente en forma no es fácil. Y después de todo ese trabajo que hacemos con nuestro cuerpo, ¿por cuánto...
Diputado Mateo Espaillat propone tecnificar y reestructurar el Congreso Dominicano
Santo Domingo.- El diputado por la circunscripción 1 de Santiago, Mateo Espaillat, entregó este miércoles ante la Cá...
Coronavirus: ¿cómo puedes volver a hacer ejercicio después de haber tenido covid-19?
Encuestas realizadas en todo el mundo estiman que hasta un 16% de los pacientes con covid-19 tienen algún tipo de compl...
Salud adultos mayores mejora al ejercitarse
SANTO DOMINGO.- Ante la amenaza del coronavirus, influenza y otras enfermedades que atacan más la salud de las personas...
9 cosas falsas que se dicen a menudo sobre el ejercicio (y qué dice la ciencia sobre ello)
Aunque tengamos las mejores intenciones, puede resultarnos difícil incluir el hacer ejercicios en nuestra ocupada vida ...
Por qué el yoga puede causarte "graves problemas de cadera"
Parece improbable que un deporte tan saludable como el yoga, ideal para mejorar la flexibilidad y el equilibrio mientras...
Comando Sur hace ejercicio en Higüero
SANTO DOMINGO.-Las Fuerzas Armadas dominicanas y el Comando Sur de Estados Unidos realizaron durante el fin de semana un...
Cuál es el número ideal de horas que hay que dormir al día (y de qué manera)
Algunas veces, la diferencia entre un día productivo y una pérdida de tiempo está en una hora: una hora extra de sue...
¿De cinco en cinco? Qué tan efectivo es hacer menos ejercicio pero más veces al día
La alarma saltó con una investigación que mostró que más del 40% de los adultos de mediana edad dedican menos de die...
Abinader: "Tecnología ha facilitado mayor afluencia de personas en el ejercicio de la política"
MIAMI, Florida.– El precandidato a la presidencia de la República Dominicana por el Partido Revolucionario Mode...
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