Estos momentos de incertidumbre, miedo y preocupación es lógico demandar de las autoridades una mejor comunicación y de la población más conciencia para lograr sobrepasar el pico de la propagación de la pandemia Covid-19 en suelo dominicano. En los días que han transcurrido desde que el presidente Danilo Medina hablara a la nación, por primera […]
La noticia de la muerte de la diseñadora Jenny Polanco, a causa varias complicaciones luego de ser diagnosticada con el Covid-19, es recibida como un balde de agua fría que provoca pesar y tristeza en el mundo de la moda dominicana. La confirmación, que fue dada por el ministro de Salud Pública, Rafael Sánchez Cárdenas, […]
Paradójicamente estamos viviendo lo que tanto deseábamos. Detener el ritmo. Más tiempo para la familia. Descansar un poco más. Alejarnos del caótico tránsito. Bajar los niveles de contaminación (esto por la casi nula circulación de vehículos y el “alto” a las industrias). Más personas en sus hogares. Más tiempo para nosotros. Lamentablemente, lo que nos […]
Trabajar desde casa no es tan fácil como muchos piensan, requiere disciplina y un espacio cómodo para realizar las tareas. En las próximas semanas, muchos estaremos trabajando desde la casa y, aunque parezca fácil, no siempre lo es, ya que hay que tener un lugar que nos permita no distraernos ni bajar la productividad y, […]
En estos días de aislamiento debido a la pandemia por COVID-19, muchos padres se preguntan qué hacer con sus niños y niñas. Además de extremar las medidas sanitarias de prevención, los tutores deben tratar de evitar la sobreexposición de los menores de edad a información alarmista o falsa para proteger su salud física, mental y […]
SANTO DOMINGO.-Los pacientes con daño solar, líneas finas y piel muy seca y apagada son excelentes candidatos para el dermaplaning, un exfoliante efectivo en el que se usa un bisturí quirúrgico para raspar suavemente las células muertas de la superficie del rostro. De acuerdo a Fiona Almonte, del Centro Estética Profesional, la idea de rasurarse […]
Sin diferencia de género, edad, estatus social o económico, somos proclives a catalogar como “adversidad” cualquier situación que consideramos dolorosa o no conveniente para nosotros. Sin embargo, si reflexionamos sobre el o los hechos que calificamos como “desfavorable” seguro que encontraríamos en ellos grandes aprendizajes… lecciones que -si las asumimos como tales- nos pueden ayudar […]
¿Cuántas veces nos hemos sentido fracasados cuando no podemos cumplir con lo que nos habíamos propuesto? ¿Al trazar nuestras metas, cuántas veces lo hemos hecho con los pies sobre la tierra, lo más real posible? De seguro navegamos muy seguido entre la realidad y los sueños. Cada inicio de año o cuando se acerca la […]
SANTO DOMINGO.-Bailar es una de las mejores opciones para los que buscan quemar las calorías adquiridas luego de las fiestas navideñas, pues es un ejercicio cardiovascular por excelencia. Al ser un ejercicio de bajo impacto, indica Raúl Geraldino, director de la escuela Bailemos, las articulaciones no sufrirán, además de que resulta ser muy divertido y […]
SANTO DOMINGO.-“En este nuevo año debemos programar nuestra mente y cuerpo para ser felices. En conclusión, con más calidad de vida”. Con estas palabras, Rafael Álvarez, director fundador de Casa Holos, indica cuáles deberían ser las principales metas de las personas en 2020, encaminadas a mantener la salud y lograr más bienestar. Y en esta […]
Cada quien escribe su historia día a día, pues a cada uno de nosotros nos toca elegir, tomar decisiones y vivir con los resultados de ellas. Y, aunque desde la misma concepción, debemos de lidiar con las expectativas de otros sobre lo que “debemos ser y hacer”, está en nosotros asumir el control y aclarar […]
A finales de septiembre inicié, junto a a un grupo de colegas, el Diplomado en Seguro Familiar de Salud por invitación de Primera ARS de Humano y preparado por el Departamento de Educación Continua de Unibe. Durante diez semanas tuvimos la oportunidad, guiados por un cuerpo docente sin desperdicio, de conocer mucho más del sistema […]
La mayoría de las personas pasan una significativa cantidad de tiempo de su día desesperándose por cualquier motivo. Lo vemos en las calles, en el trabajo, en el hogar y en el plano personal. En nuestro cerebro se ha instalado el “chip” de la prisa y ya ni nos preocupamos por cultivar la paciencia ni […]
SAN JOSÉ DE OCOA.-“Para nosotros es la realización de un sueño. Dar vida a nuestro acogedor espacio, donde las familias, niños y parejas pueden ser felices. Aquí hemos querido reflejar lo que en vida fue Doña Gloria Isa Pimentel, una mujer noble, solidaria, cariñosa y siempre alegre”. Así se expresa la pareja de esposos Jorge […]
