Etiqueta: sueño - Periódico El Dia Digital
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Psicólogo explica cómo el sueño impacta la salud integral
Santo Domingo.- El sueño es fundamental para el bienestar general y la salud del ser humano. Durante el descanso noctur...
Narcolespsia afecta el sueño y la vida diaria
Que una persona experimente una necesidad abrumadora de dormir durante el día puede ser una señal de que está padecie...
Narcolepsia afecta sueño y vida diaria
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Cuidado con Instagram: Afecta el autoestima y la calidad de sueño, según expertos
El uso generalizado de las redes sociales ha transformado radicalmente la forma en que las personas se relacionan y comu...
Qué cambios experimenta el cuerpo cuando dejamos de consumir azúcar
Cuando decidimos reducir o eliminar el consumo de azúcar de nuestra dieta, nuestro cuerpo atraviesa una serie de tran...
Evita irte a dormir con el pelo mojado
Desde el Colegio Ibero-Latinoamericano de Dermatología (CILAD), la doctora Trinidad Montero advierte de las consecuen...
Comer saludable, caminar y dormir evitan problemas de salud
Madrid.– Alimentación saludable, caminar mucho y dormir bien son tres sencillos consejos que pueden ayudar a tene...
Cómo reponerse de una mala noche de sueño: 5 estrategias de los expertos
Nos acostamos tarde y madrugamos, tardamos en dormirnos mirando el celular o nos despertamos y no podemos volver a conci...
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Pijamas versátiles para un sueño más saludable
SANTO DOMINGO.-Las pijamas son una pieza importante del guardarropa porque representan mucho más que comodidad, influye...
¿En qué horario es recomendable irse a dormir para preservar la salud mental?
En la comunidad de los que estudian el sueño de los seres humanos, se conoce como “búho” a las personas que tie...
Tus hábitos revelan los riesgos que enfrentarás al envejecer
La calidad del sueño, la alimentación, la socialización y el consumo de tabaco o alcohol son aspectos que influyen no...
¿Cómo mejorar el insomnio crónico de los adultos?
La guía llamada “Abordaje clínico-práctico personalizado del paciente con insomnio crónico en el contexto sanitari...
Sueño podría predecir mal de Parkinson hasta veinte años antes
Santo Domingo.-La conexión entre el sueño y la enfermedad de Parkinson ha sido objeto de estudio y publicación durant...
¿Cómo lograr un buen descanso? Claves para afrontar el insomnio
Madrid.- En España, un 43 % de la población ha sufrido insomnio en algún momento y un 14 % lo hace de forma crónica....
Cambio climático, el nuevo disruptor del sueño
Día Mundial del Sueño, 15 de marzo. Una conmemoración bajo el lema "Equidad en el sueño para la salud global". Este ...
¿Cómo lograr un buen descanso? Claves para afrontar el insomnio
Con motivo del Día Mundial del Sueño, cabe señalar que el insomnio es el trastorno del sueño más frecuente. En Esp...
¿Cómo influye el sueño en la calidad de vida en pareja?
¿Cómo influye el sueño a la hora de encontrar y mantener la calidad de vida en pareja? ¿Qué importancia tiene este ...
Qué es el “sleep divorce” (o el “divorcio del sueño”), el creciente número de parejas que duermen en piezas ...
Todo empezó después de la pandemia de covid-19. Los ronquidos se hicieron insoportables y Cecilia* no podía conciliar...
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