Etiqueta: Hábitos saludables
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La ciencia del bienestar contra la diabetes tipo 2
Durante años, la diabetes tipo 2 se ha tratado principalmente con medicamentos y dietas restrictivas. Sin embargo, investigaciones ...
¡Di adiós al azúcar! Cinco claves para liberarte de su adicción
El azúcar es uno de los ingredientes más difíciles de eliminar de nuestra dieta, pero su impacto en la salud es innegable. Según la ...
La receta de la felicidad (II): La voz de los que pensaron demasiado
No podemos seguir hablando de la felicidad sin invocar a quienes pasaron su vida desmenuzándola con la razón. Ellos, los filósofos, los ...
Obesidad: Una enfermedad subestimada que requiere un nuevo enfoque
Cada 4 de marzo, el Día Mundial de la Obesidad se celebra con el propósito de generar conciencia sobre el impacto global de esta ...
6 hábitos que los terapeutas recomiendan abandonar para mejorar la salud mental
El bienestar mental no solo depende de incorporar hábitos saludables, sino también de reconocer y abandonar aquellos patrones de ...
Un estilo de vida saludable para prevenir y controlar la diabetes
Santo Domingo-.El Ministerio de Salud Pública, bajo la dirección de Víctor Atallah, destacó la importancia de la prevención como la ...
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De dónde surge la idea de que se necesitan 21 días para crear un hábito
Durante décadas, ha prevalecido el mito de que se necesitan 21 días para formar un hábito, una creencia extendida tras la ...
Hábitos saludables para sobrellevar los cambios presentes en la menopausia
SANTO DOMINGO.-La menopausia comienza cuando una mujer ha estado un año completo sin menstruar, indicando el final de la etapa ...
Hoy se conmemora el Día Mundial de la Salud
Santo Domingo.- El 7 de abril, fue la fecha escogida por la Asamblea Mundial de la Salud en el año 1948, para celebrar el Día Mundial de ...
10 consejos alimenticios para mejorar tu salud cardiovascular
Sobre salud cardiovascular: «A barriga llena, corazón contento», dice un viejo refrán. Pero la Asociación Estadounidense del Corazón ...
Autoridades de salud instan a la implementación de hábitos saludables
Santo Domingo. –Autoridades reafirmaron este lunes la necesidad de incidir a que la población lleve hábitos saludables ya que en el ...
Los hábitos saludables para el trabajo remoto
SANTO DOMINGO.-Estos días representan grandes desafíos, pero con las herramientas indicadas y la actitud correcta se puede encontrar el ...
Los hábitos saludables que ayudan a reducir los infartos
Las enfermedades cardiovasculares, es decir, las que afectan al corazón y los vasos sanguíneos, representan la principal causa de muerte ...
Tres pasos para crear hábitos saludables (y mantenerlos)
¿Por qué cuesta tanto? Quieres llevar una vida más sana, empezar a hacer ejercicios, comer más sano, controlar mejor el estrés y dejar ...
Hábitos Saludables que debemos inculcar a nuestros hijos
Por: Greysy Reyes Educar a nuestros hijos en buenos hábitos suele resultar una tarea ardua, e incluso tediosa, pero muy beneficiosa para ...
Hábitos saludables para evitar sufrir de un infarto cardíaco
Las enfermedades del corazón son un problema de salud no sólo en República Dominicana, sino a nivel global, debido a la cantidad de ...
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