Etiqueta: ejercicio - Periódico El Dia Digital
- Publicidad -
¿Qué tienen en común las personas que viven 100 años? (y no son la dieta sana y el ejercicio)
Si te preguntaran en qué crees que coinciden aquellos que llegan a vivir cerca de 100 años, seguramente contestarías ...
Por qué se produce ese pinchazo en la barriga cuando hacemos ejercicio y cómo podemos evitarlo
Uno va a buen ritmo, corriendo, nadando o en bicicleta y de repente, ¡zas!. Ese incómodo pinchazo en un lateral de la ...
Qué es la "crononutrición" y cómo la hora a la que comes puede afectar a tu peso
Ya lo dice el refrán: desayuna como un rey, almueza como un príncipe y cena como un mendigo. Y ahora lo certifica la c...
Ejercicio reduce riesgo de sufrir de diabetes
SANTO DOMINGO.-Trastorno. En una investigación se determinó que realizar a menudo actividades físicas del tipo de las...
Ejercicios para estimular tu memoria
Anteriormente se creía que la inteligencia era herencia genética como el color de los ojos o la tonalidad de tu piel. ...
Qué tanto ayuda la cafeína para hacer ejercicio y cuánta cantidad sería la dosis óptima
No es secreto que la cafeína funciona como un estimulante para el organismo, pero al mismo tiempo se trata de una susta...
Cinco alimentos que quizás te sorprenda que sean beneficiosos para hacer ejercicio
Es diciembre, un mes que para muchos es sinónimo de fiestas, agasajos, comidas y celebraciones. Es un período en el qu...
Cuál es la mejor forma de recuperarte después de hacer ejercicio
Hacer algo de ejercicio es mejor que nada, pero no es lo mismo soltar las piernas o hacer un par de flexiones a tener co...
- Publicidad -
Cómo bajar de peso sin hacer ejercicio
Por lo general, las personas bajan de peso cuando su cuerpo gasta más calorías de las que obtiene. Es decir, debes que...
¿Cómo la falta de ejercicio afecta tu salud?
La falta de actividad física es uno de los factores de riesgos más importantes para la salud. Estudios revelan que ent...
Domínguez Brito instruye pedir prisión contra fiscal por faltas graves en el ejercicio de sus funciones
Santo Domingo.-El procurador general de la República, Francisco Domínguez Brito, instruyó que sea pedida prisi...
Eddy Olivares: "El ejercicio del sufragio es un acto ejemplar de los dominicanos"
SANTO DOMINGO.- El miembro titular de la Junta Central Electoral (JCE), Eddy Olivares, expresó este domingo que el ej...
Creador de zumba la ve como un estímulo para gente que no hace ejercicio
Bogotá.- El colombiano Alberto “Beto” Pérez, creador de zumba, el fenómeno mundial de baile que se ha extendido p...
¿Cómo se puede quemar más grasa sin hacer más ejercicio?
Nuestros cuerpos utilizan principalmente dos tipos de combustibles para funcionar: grasa y carbohidratos. Y lo que serí...
Mito o realidad: ¿Ir al gym mejora el rendimiento sexual?
Seguro ya has escuchado decir que llevar un estilo de vida activo y saludable puede mejorar tu rendimiento sexual pero,...
¿Cuánto cuesta quemar tus aperitivos favoritos?
La fórmula mágica del gimnasio es muy sencilla: las calorías que entran versus las calorías que salen. Muchos creemo...
5 consejos para quemar la grasa visceral
La mala noticia es que se trata de la grasa más perjudicial asociada con la aparición y desarrollo de enfermedades com...
Qué comer para reducir el colesterol malo
Una de las razones por las que aumentan los niveles de colesterol es el consumo de alimentos que lo contienen en abundan...
- Publicidad -
