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Etiqueta: dieta

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Salud

Dietas personalizadas contra la enfermedad y el envejecimiento

Un nuevo Informe Anticipando, “Nutrición de Precisión”, publicado por la Fundación Instituto Roche y elaborado desde el Observatorio de Tendencias en la medicina del ...

Salud

La dieta post Navidad

Alimentación equilibrada con todos los grupos de alimentos pero con prevalencia de frutas y verduras frente a grasas, azúcares y sal; no olvidar ni una de las cinco comidas al ...

Salud

La OMS define la “dieta sana": Hasta un 15 % de proteínas y no más de un 30 % de grasas

Ginebra.- La Organización Mundial de la Salud (OMS), en colaboración con la Organización de las Naciones Unidas para la Alimentación y la Agricultura (FAO) lanzó este martes ...

Vida & Estilo

Orégano: hierba clave para la salud de articulaciones y producción de colágeno

El orégano es conocido por su uso en la gastronomía, pero también fortalece las articulaciones. Es rico en carvacrol y timol, posee propiedades antiinflamatorias, ...

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Los secretos de la dieta y el entrenamiento de Brad Pitt: cómo se mantiene en forma a los 60 años

Brad Pitt es una talentosa figura de Hollywood, que también se destaca por su impresionante condición física, lograda a fuerza de dedicación y disciplina, con ...

Espectáculos

El secreto detrás de la impresionante forma física de Sandra Bullock a los 60 años

A sus 60 años, Sandra Bullock sigue siendo una referente de estilo de vida saludable. Aunque en junio de 2022, anunció su retiro temporal del cine, la actriz continúa ...

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Salud

5 consejos para reducir el azúcar en el cuerpo 

Reducir el azúcar en el cuerpo es esencial para mejorar la salud en general, prevenir enfermedades crónicas como la diabetes tipo 2 y evitar complicaciones cardíacas. El exceso ...

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¿Está justificada la mala fama del pan?

El pan parece responsable poco menos que de todos los males del mundo. Por lo menos así lo hacen ver ciertos contenidos de internet que aseguran difundir consejos de ...

Salud

La razón por la que el 92% de las personas falla cuando empieza una dieta

Una alimentación adecuada es esencial para mantener un estilo de vida saludable y prevenir enfermedades. Para lograrlo, es crucial aprender a armar un plato equilibrado que ...

Salud

Cuál es la mejor dieta y qué alimentos son beneficiosos para cuidar el corazón

Cada 29 de septiembre se celebra el Día Mundial del Corazón, una fecha destinada a concientizar sobre la importancia de prevenir las enfermedades cardiovasculares, ...

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Harry Styles: su dieta y rutina de entrenamiento para mantenerse en forma y saludable

Harry Styles ha destacado tanto por su música como por el cuidado que le dedica a su salud y bienestar físico. Su dieta pescetariana, acompañada de un riguroso ...

Salud

La dieta perfecta para un envejecimiento saludable

Cada vez se destinan más recursos a investigar cuál es la dieta saludable ideal para que una persona viva los años de envejecimiento con la mejor calidad posible. Según los ...

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Lácteos incorporan hierro, zinc y vitamina b12 a la dieta infantil

Con el inicio del nuevo año escolar, te brindamos recomendaciones a tomar en cuenta la incorporación de alimentos nutritivos en el desayuno diario de sus hijos, a fin de ...

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La dieta perfecta para un envejecimiento saludable

Madrid.– En España cada vez se destinan más recursos a investigar cuál es la dieta saludable ideal para que una persona viva los años de envejecimiento con la mejor ...

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Ni reposo ni dietas milagrosas: 4 mitos comunes sobre cómo combatir la migraña crónica

Dos de cada 100 personas sufren migraña crónica en todo el mundo. Es lógico que los afectados intenten buscar soluciones a sus sufrimientos modificando ciertos hábitos ...

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Dieta antiinflamatoria: cuáles son los alimentos recomendados y los que hay que evitar

En los últimos años, la dieta antiinflamatoria ganó popularidad como un enfoque nutricional que no sólo ayuda a mantener un peso saludable, sino que también ...

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