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Trasladan a Shakira a clínica por supuesto ataque de ansiedad

Luego de viralizarse en las redes sociales imágenes de una supuesta infidelidad del futbolista  Gerard Piqué a la cantante Shakira, ninguno de los dos a ofrecido declaraciones en cuanto al tema, sin embargo este viernes la intérprete de «Me enamoré» presuntamente sufrió un ataque de ansiedad por lo que tuvo que ser hospitalizada. Este viernes […]

Estrés y ansiedad afectan salud piel

SANTO DOMINGO.-El estrés y la ansiedad, cual sea su causa, pueden manifestarse tanto en la piel como en el pelo y uñas, pudiendo agravar dermatosis preexistentes. Desde la alopecia areata (pérdida localizada del cabello), hasta la caída masiva del cabello, debidas en su mayoría a una alteración del sistema inmunológico. De acuerdo a la doctora […]

Sociedad de Psiquiatría: Accionar de la Policía crea pánico y ansiedad

Santo Domingo.- Malas, muy malas, las notas que pone la Sociedad Dominicana de Psiquiatría al accionar de agentes de la Policía Nacional. Aunque, cauta, se cuida de generalizar. La entidad que agrupa a los psiquiatras dominicanos asegura que el mal de agentes de la Policía Nacional afecta la salud mental de los ciudadanos. ¿Cómo? Dice […]

¿Odias el ejercicio?: 10 consejos comprobados para motivarte

Ejercicio: Todos hemos escuchado a gente que dice que «correr te produce euforia» o que «es adictivo», pero a muchos nos resulta difícil amar el ejercicio. Algunos dirán incluso que lo odian, que es una pesadilla, o que solo pensar en ir al gimnasio les produce ansiedad. ¿Por qué algunos de nosotros odiamos el ejercicio? […]

Estrés, ansiedad y diabetes

Sin lugar a dudas el estrés es parte intrínseca de nuestra cotidianidad. Lo vivimos e identificamos con nombres diversos como miedo, temor, enojo o rabia . También lo podemos sentir físicamente a través de sudoración, latidos fuertes y acelerados en el corazón. El estrés, como ya hemos visto antes, también es bueno cuando nos alerta […]

El estrés puede causar náuseas y vómitos

No todas las personas que sufren de ansiedad o estrés experimentan problemas estomacales, pero sin embargo son bastante comunes. Y no es solo una cuestión mental. Las investigaciones muestran que estos trastornos pueden ser una causa común de náuseas y vómitos. Pero, ¿por qué ocurre? Todo se reduce a cómo funciona la respuesta de huida o lucha del cuerpo. La ansiedad es un […]

¿Atraes relaciones tóxicas? Aquí te decimos qué hacer al respecto

¿Atraes relaciones tóxicas? El amor todo lo puede. Es un principio de religiones y filosofías, pero no tan fácil de mantener en algunas relaciones personales, sobre todo cuando estas nos hacen sufrir, o nos conducen al miedo. El amor no puede servir para justificar acciones egoístas, abusos y constantes crisis. El amor todo lo puede, […]

Un porcentaje “alarmante” de jóvenes sufre depresión o ansiedad por covid

Un porcentaje “alarmante” de niños y adolescentes está sufriendo, a escala mundial, problemas de salud mental debido a la pandemia, según un estudio que estima que uno de cada cuatro jóvenes experimenta síntomas de depresión clínicamente elevados y uno de cada cinco, síntomas de ansiedad también elevados. Se trata de un metanálisis realizado por la […]

Estrés y ansiedad tienden a disminuir la calidad de vida de las personas

El estrés y la ansiedad pueden afectar a a las personas física, mental y emocionalmente, pero la principal consecuencia de la exposición prolongada a ambos factores es la disminución de la calidad de vida de aquellos que lo padecen. Jeanette Taveras, psiquiatra de los Centros de Diagnóstico y Medicina Avanzada y de Conferencias Médicas y […]

Cuándo la ansiedad es normal

Es más que normal que los seres humanos sintamos ansiedad, preocupación e incluso miedo. Esas sensaciones son parte del sistema de defensa que tiene el cerebro de los humanos y que se activa en el sistema parasimpático para ponernos a salvo. Hace algún tiempo escribí mas profundamente sobre el sistema parasimpático y los miedos. Lo […]

¡Consume el café en cantidades saludables!

Algo en común que tenemos los coffeelovers es que hay días que amanecemos con tanto deseo de tomar café que una greca de nueve tazas para nosotros solitos sería lo ideal… Pero luego recordamos que todo en exceso hace daño, y se nos pasa… Y es que, generalmente, escuchamos decir que no es recomenable tomar […]