SANTO DOMINGO.-En la sociedad actual el dolor de espalda es una queja común entre personas de todas las edades y se ha convertido en la causa principal de consultas de ortopedia.

Así lo reveló el presidente de la Sociedad Dominicana de Ortopedia y Traumatología, Héctor López, al destacar que los trastornos al nivel de la espalda se ven más en pacientes con edad avanzada y aquellos activamente productivos, de 25 a 55 años, regularmente.

De ahí se desprende, según el galeno, que esta situación no afecte sólo la calidad de vida sino que sea uno de los motivos más frecuentes de ausentismo laboral, ya que se relaciona con el tipo de actividad física que realizan las personas.

Las causas del dolor de espalda pueden variar desde malas posturas al sentarse o levantar objetos pesados, hasta condiciones médicas más serias como hernias discales o problemas de columna.

A esto también podría contribuir la falta de ejercicio físico o alguna lesión cuando realizan esta actividad, así como pasar largas horas sentado frente a pantallas, el estrés y al obesidad.

Identificar
Al indicar que no se le puede pedir a un paciente que deje su trabajo por este dolor, explicó que este debe de identificar dentro de la actividad laboral qué lo produce y manejarse en ese sentido.

“Hay veces que son sobrecargas o exceso laboral que se puede prevenir hasta con protectores a nivel de la columna como son el uso de fajas o sostenedores de columna”, precisó.

Al participar en el panel «Prevención y manejo de traumas y lesiones ortopédicas” organizado por Just de Seguros Reservas, el galeno puntualizó que se puede prevenir con la higiene postural que es lo que tiene que ver con el uso debido de la columna al utilizarla. Sugirió el insertar la práctica del ejercicio con asistencia.