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Sección: Salud

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¿Quedarse en casa o ir al trabajo enfermo de Covid-19?

Nueva York.- A medida que la variante ómicron del coronavirus infecta a los trabajadores por todo Estados Unidos, millones tienen que elegir entre su salud y su salario. Si bien muchas empresas instituyeron políticas de licencia por enfermedad más sólidas al comienzo de la pandemia, algunas se han reducido desde entonces con la llegada de […]

Qué es la «coronafobia», el miedo «desadaptativo» que no nos protege del coronavirus

Para el año 2030, la Organización Mundial de la Salud (OMS) estima que los problemas de salud mental serán la principal causa de discapacidad en el mundo. Según un informe del Ministerio de Sanidad español, el trastorno de ansiedad es el más frecuente: afecta al 6,7 % de población (8,8 % en mujeres, 4,5 % […]

Covid: por qué la transmisión entre quienes se han vacunado tres veces no debe ser causa de alarma

Covid: cuando la variante ómicron surgió por primera vez en Sudáfrica en noviembre de 2021, hubo gran alarma ante la propagación exponencial de la infección. Esa fenomenal velocidad de propagación sobrepasa lo que hemos observado en variantes anteriores. La tendencia se ha visto replicada en otras partes del mundo, incluyendo Reino Unido donde el número de […]

6 remedios caseros para aliviar la tos

La tos es un mecanismo de defensa del cuerpo para eliminar de las vías respiratorias agentes extraños. Si la tos se vuelve molesta, te sugerimos remedios caseros para aliviarla. Comienzan los días más frescos y la tos aparece sin que la llamemos. Las causas más frecuentes son la gripe y el resfriado que irritan las […]

Flurona: en qué consiste la doble infección de los virus de la gripe y el covid y por qué no es tan peligrosa

En los últimos días hemos asistido a un hecho esperado y preocupante según los medios de comunicación: la coexistencia en una persona de dos virus a la vez, el de la gripe y el SARS-CoV-2. Tal es así que ya tenemos nombre para la nueva infección, la flurona, que anda en busca y captura. Por favor, […]

Tres ideas de jugos refrescantes estilo detox

Los jugos refrescantes se pueden convertir en excelentes alternativas detox si sabes cómo combinar las frutas y verduras de manera correcta para que brinden beneficios a tu cuerpo. En los últimos años, este tipo de bebidas se han vuelto muy populares, como una forma más fácil de consumir muchos nutrientes sin tener que comer muchas frutas y verduras enteras. Ideal para quienes les […]

Coronavirus: qué es la «covid incidental» y qué pistas nos da sobre la ola de ómicron

Mientras la ola de ómicron rompe récords de contagios por el mundo, la comunidad científica se apresura a comprender el impacto real de esta última variante de coronavirus. La evidencia reunida hasta la fecha apunta a dos cuestiones claras. La primera, que gracias a la protección de las vacunas, la inmunidad natural y los cambios […]

Por qué es bueno tomar té de jengibre

El jengibre cuenta con una larga tradición medicinal, que comenzó en la India y China, pronto se extendió a la Antigua Grecia y Roma, y con el tiempo conquistó el resto del mundo. Aquí veremos cuáles son las principales propiedades del jengibre y cómo prepararlo en infusión para aprovecharlo al máximo. El jengibre es una […]

7 claves para superar bloqueos sexuales

Estás padeciendo de bloqueos sexuales? Estos pueden afectar de sobremanera tu calidad de vida. Hoy te enseñamos 7 cosas que puedes hacer para superarlos. Tener sexo es un gran mediador que condiciona la satisfacción de la pareja. A su vez, es una de las acciones que contribuyen a la satisfacción personal. Diversos motivos pueden hacer […]

3 formas de ser más racional este año

Como ser más racional Mucha gente usa el inicio de un nuevo año para pasar página y tratar de ser más racional para procurarse bienestar. Sin embargo, hay que confesar que es más difícil de lo que parece. Aquí hay tres ejemplos de trampas de irracionalidad comunes que menciono en mi serie Think with Pinker(«Piensa con Pinker») y […]

Por qué el perfume nos condiciona a la hora de elegir pareja

Es de sobra conocido que el olor corporal influye a la hora de elegir pareja. Y no hay que hacer muchos experimentos para tener claro que el mal olor ayuda a descartarla. Evolutivamente y en diferentes especies, entre las que se incluyen los humanos, la pareja es elegida para complementar de un modo óptimo nuestros propios […]

¿Cómo se utilizan en medicina el oro, el incienso y la mirra?

En la mayoría de los pesebres navideños de los últimos dos milenios, puedes encontrar tres regalos. Cuenta la historia que los Tres Reyes Magos llevaron oro, olíbano -mejor conocido como incienso aromático o francoincienso- y mirra como ofrendas al niño Jesús. Hoy en día los científicos consideran que los presentes son preciosos por sus beneficios […]

Covid: cómo debes cuidarte en casa si das positivo

Tienes síntomas y has dado positivo por covid-19. ¿Qué deberías hacer ahora? La primera cosa más obvia es que te mantengas alejada de otras personas para evitar pasárselo. Y en términos de tu propio bienestar, esto es lo que recomiendan los expertos: 1. Cuéntaselo a familiares y amigos No sufras en silencio. Es posible que […]

5 hábitos para el Año Nuevo para tener una vida más saludable

¿Ya tienes tus propósitos para el Año Nuevo? Año nuevo, vida nueva. Te contamos cuáles son los 5 objetivos que no deben faltar en tu vida los próximos meses que vienen y te decimos por qué. Se acerca fin de año y la época de los balances personales no da tregua. Es común que durante […]

Por qué hay nutricionistas que dicen que olvides la dieta este fin de año

Cuando llegan las fiestas de fin de año, la nutricionista Lorella Barbi acostumbra hacer una recomendación inusual a sus pacientes. «Digo que se olviden que existo, que finjan que no me conocen y que se harten de comer tostadas», cuenta entre risas. Y dice que este año el consejo es incluso más necesario. «La gente […]

Covid de larga duración: «Tengo que elegir entre caminar y hablar»

Son miles los afectados, pero no hay certeza de por qué algunas personas desarrollan el llamado covid de larga duración y otras no. Tampoco se comprenden en su totalidad los mecanismos por los cuales una infección del coronavirus conducen al covid prolongado. Ese contexto hace difícil calcular cuántos casos existen en todo el mundo. «Las […]

Ortorexia, la obsesión por comer sano que puede dañar tu salud

Una alimentación saludable es esencial para disfrutar plenamente de la vida. Esta sencilla frase tiene en la actualidad más importancia que nunca. El motivo es la extraordinaria disponibilidad de comida ultraprocesada y la ingente publicidad que de ella se hace en los diferentes medios de comunicación. No en vano, cada vez son más las personas […]

Cuando el aspecto de las uñas nos avisa de algunas enfermedades

Si el color, la forma o textura de tus uñas no es la correcta, es decir no es uniforme ni lisa, existe la posibilidad de que nos estén avisando de un problema en el organismo. Puede ser falta de zinc, falta de hierro, anemia… pero hay muchos cambios que pueden producirse en las uñas y […]