¿Cómo salir de una relación tóxica?

Para salir de una relación tóxica es importante aceptar el problema y buscar apoyo emocional con amigos y familiares. Además, hay que fortalecer la autoestima para no volver a permitir conductas dañinas.

Para salir de una relación tóxica es importante aprender a identificar las conductas dañinas. Si bien es cierto que todas las parejas atraviesan crisis, hay situaciones que no hay porqué tolerar.

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El problema es que poner un punto final no siempre es fácil. Esto se debe a que hay muchos sentimientos involucrados que, de hecho, a veces son manipulados.

Además, el idealizar a la otra persona hace creer que sus comportamientos son normales o que puede cambiar. Pero, lejos de la realidad, mantener este tipo de relaciones solo produce un desgaste emocional que puede dejar graves secuelas.

¿Por qué es difícil salir de una relación tóxica?