Por eso es bueno conocer qué alimentos y hábitos hacen que nuestros dientes pierdan esmalte así como remedios caseros para blanquearlos sin estropearlos.
Remedios caseros para blanquear los dientes sin dañarlos:

Siempre tenemos que tener en cuenta que al cepillar los dientes se está produciendo una fricción y por tanto el esmalte va a sufrir. Por ello resulta interesante llevar a cabo estos remedios naturales de tanto en tanto y no como lavado dental habitual.

1-Pasta de bicarbonato y agua. Es uno de los remedios más antiguos para unos dientes blancos. El bicardonato, por su poder blanqueador resulta un aliado perfecto para unos dientes blancos.

2-Pasta de bicarbonato y limón. Se utiliza cuando los dientes ya están más amarillos por el efecto del ácido del limón con el bicarbonato sobre el esmalte. El ácido puede hacer que tengamos dentera o fríos en los dientes, si es así debemos acudir al dentista para un tratamiento de sensibilidad.

Se preparar una pasta con el limón y el bicarbonato y, del mismo modo que en el caso anterior, se aplica para ir blanqueando los dientes. Poco a poco notaremos como el amarillo de los dientes se transforma en blanco.

3-Infusión de salvia.  Con las hojas de salvia podemos hacer una infusión y, en algunos lugares de Oriente se ha utilizado desde hace cientos de años. Se trata de un planta natural ideal para fortalece los dientes así como ayuda a blanquearlos. Se trata de usar el cepillo con salvia y hacer un lavado o dos por semana para conseguir el blanqueamiento progresivo.

4-Otros remedios caseros para blanquear los dientes en casa
Frotar  la dentadura con la pulpa de las naranjas (parte interior de la corteza); y, la pasta de fresa y bicardonato de soda. El bicarbonato reduce la acidez.

Debemos dejar esta pasta en los dientes y a la media hora enjuagarlo y, media hora después… proceder a un cepillado habitual.

Tomado del periódico elheraldo.hn