De acuerdo a Popsci, la Estación Espacial Internacional orbita la Tierra cada 90 minutos, lo que significa que cualquier persona a bordo ve 16 amaneceres y puestas de sol cada 24 horas.
En promedio, los astronautas duermen dos horas menos por noche, esto los pone en un estado perpetuo de desfase horario, lo que puede llevar al agotamiento, el aumento de la irritabilidad, y la disminución de los tiempos de reacción y la concentración.
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