Santo Domingo.-Enfermedades como asma, jaquecas, osteoporosis, alzheimer, hipertensión arterial, problemas cerebrovasculares y cardiovasculares, molestias menstruales, depresión y estrés, entre otras afecciones, son prevenidas y tratadas mediante la practica regular del Tai Chi Chuan.
Es un estilo interno de arte marcial nacido en China como una técnica de combate que hoy es más conocida en todo el mundo como una técnica de medicina preventiva, según explicó la doctora Vera Lazzeri, directora de la escuela afiliada de la International Yang Family Tai Chi Chuan Association (IYFTCCA) de Santo Domingo.
La definición más completa, más general y sencilla es la que lo describe como una sucesión de movimientos encadenados y armónicos, lentos y suaves, coordinados con la respiración para conseguir larga vida y defensa propia, explicó Vera Lazzeri.
El Centro para el Control y la Prevención de Enfermedades, de Atlanta, CDC, aconseja el Tai Chi Chuan a los adultos como forma de prevención y cura de la osteoporosis y de las fracturas del cuello del fémur en los mayores, precisó Lazzeri, quien agrego: en jóvenes estudiantes se probó que favorece el aprendizaje.
Día especial
El sábado 27 de abril se celebra el Día Mundial del Tai Chi Chuan, y la escuela dominicana afiliada al IYFTCCA hará una exhibición de la forma 49 de mano vacía, de la forma 67 de espada, de la forma 13 de sable y algunas técnicas de empujar con manos, en el parque Duarte.
