Santo Domingo.-Cuidarse es una de las preocupaciones más importantes que tiene el ser humano en la actualidad.
Hay quienes lo sufren y hay quienes se divierten en el proceso, siendo la danza uno muy saludable y divertido.
De acuerdo a Rafael Álvarez, instructor de Casa Holos, la danza, conocida como el arte del movimiento, es uno de los más antiguos en la historia del hombre, que hoy sus clases, además de ser una disciplina, se imparten como ejercicio, teniendo grandes resultados.
Consciente de sus beneficios, Álvarez ha creado clases de danza para todos los interesados en danzar, sin importar si tienen conocimiento previo o no, bajo el nombre de Danza vital, donde se bailan los ritmos del mundo, buscando armonía y belleza para conectarnos con la esencia de nuestro interior.
Estas clases están enfocadas en mantener el cuerpo y mente conectados y, a través de la respiración, elevar la energía vital del organismo, fluyendo en armonía.
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