Hábitos para reducir las posibilidades de un cáncer colorrectal

SANTO DOMINGO.-Los pacientes con colitis ulcerosa crónica (con una duración de ocho años o más) tienen un 30 % más de posibilidades de padecer un cáncer colorrectal.

Si bien no se puede evitar la aparición de la colitis ulcerosa (CU) ni tampoco curarla, las personas pueden poner en práctica diversas acciones para prevenir sus brotes y de cierta manera, disminuir el riesgo de desarrollar cáncer.
Evitar el sobrepeso y la obesidad viene de la mano de incluir en la dieta un alto contenido de frutas y verduras, así como disminuir la ingesta de alimentos con mucha fibra, grasosos o fritos y de bebidas alcohólicas, con cafeína y azucaradas.

Otro de los hábitos importantes para los pacientes con colitis ulcerosa es mantener una buena hidratación, ya que una de las complicaciones de esta enfermedad es la deshidratación grave.

Adicionalmente, se les recomienda comer durante todo el día, en pocas cantidades y de forma más frecuente. Es importante no saltarse el desayuno ni comer en exceso en las noches (durante la cena).

De acuerdo con el doctor Gastón Solano, líder médico de Inflamación e Inmunología de Pfizer Centroamérica y el Caribe (CAC), se desconoce la causa exacta de la CU; sin embargo, se cree está relacionada con un mal funcionamiento del sistema inmune y con factores hereditarios.

A quienes padecen colitis ulcerosa se les sugiere masticar bien los alimentos (comer despacio) y limitar la ingesta de aquellos con mucha fibra (semillas y maíz, incluyendo las palomitas), porque al no ser digeridos por el intestino delgado pueden causar diarrea.

Enfermedad

—Inflamación
La colitis ulcerosa es una enfermedad inflamatoria intestinal que afecta la mucosa y submucosa del intestino grueso (colon y recto), por eso, practicar actividad física y mantener un peso saludable son los primeros consejos.