El Día 
Santo Domingo.- Con el asueto de la Semana Mayor muchas familias optan por vacacionar desde hoy hasta el domingo en lugares al aire libre, exponiendo su piel a una prolongada exposición al sol, sin tomar en cuenta las enfermedades que se pueden desarrollar por causas de la insolación.
No todos los ciudadanos deciden por tradición ir a la iglesia, puesto que la gran mayoría se va de playa, a excursionar en las montañas o a realizar deportes extremos, razón por la cual no se deben descuidar de la exposición al sol, ya que esta puede traer consigo una serie de afecciones a corto, mediano y largo plazo.
Los riesgos
Hay que tener presente que cuando se expone inadecuadamente al sol puede correr el riesgo no sólo de una insolación, sino también de manchas blancas y negras, pruritos o rash cutáneo, quemaduras, arrugas, alergias y lo que es más severo, el cáncer.
Por ello la dermatóloga Ana Larrache explicó que en algunas de esta enfermedades los daños pueden ser a corto o largo plazo. Manifestó que también se puede producir una dermatitis que se produce en el paciente si se desarrolla una coloración pardo-rojiza en las manos, cuellos y otras áreas del cuerpo.
La experta precisó que las personas de tez más claras corren más riesgos.
Porque la piel tiene un protector natural que se llama melanina y las personas de tez clara poseen menos melanina que las que son de piel oscura, indicó.
Señaló que la melanina funciona como si fuera una pantalla solar, mientras más oscura es la piel más protección tiene la misma. Recomendó a las personas no exponerse al sol entre las diez y media de la mañana y las tres de la tarde, ya que esas son las horas de sol más directas. Aconsejó tomar mucha agua para evitar la deshidratación del organismo y de la piel.
Los más pequeños
Los niños, como tienen una piel más delicada, necesitarán mayor cuidado en general, sostuvo el dermatólogo Víctor Pou. En el caso de los infantes recomienda usar la ropa adecuada al lugar a donde se vaya.
Puso como ejemplo que si quieren disfrutar de la playa, mar o piscina ponerles una ropa con protección solar para su edad.
El usar este tipo de atuendo ayuda a disminuir los riesgos de una quemadura solar y hasta una insolación, lo cual es el primer factor de riesgo , dijo.
Y si se va a realizar algún deporte, deben ponerse gorra, filtro o protector solar. El especialista Destacó también que las persona suelen aplicarse el protector solar solo en horas de la mañana lo que es un error.
Pou dijo que es preferible aplicarlo cada dos horas y si estarán mucho tiempo expuestos al sol hay que usar filtros entre 30 y 50 y retocarlos cada dos horas.
Pou labora en el Grupo Médico Naco, ubicado en la calle Fantino Falco # 2, su teléfono es 809-368-0151, el galeno trabaja a partir de las cuatro de la tarde.
