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Beber té frecuentemente, secreto para una vida más longeva y saludable

Londres.- Beber té al menos tres veces por semana ha sido asociado con una vida más longeva y saludable, según un estudio publicado este jueves por la Sociedad Europea de Cardiología. “El consumo habitual de té está asociado con menores riesgos de (padecer) enfermedades cardiovasculares y muertes por todo tipo de causas”, indicó el principal […]

Técnicas que te ayudarán a durar más en la cama

¿Temes terminar antes que tu pareja cuando estás teniendo relaciones? ¡No te preocupes! Porque a continuación te compartiremos algunas técnicas que de seguro te ayudarán a durar más en la cama. ¿Estás listo para romper tu récord? ¡Entonces, sigue leyendo! No elijas tu posición favorita Existen ciertas posiciones que nos pueden excitar o estimular con […]

¿Existe un método ideal para preparar café?

Quien guste de café en América Latina puede sorprenderse de algunos de los métodos caseros para prepararlo que se usan en el exterior. En Inglaterra, por ejemplo, el café colado, frecuente en América Latina, es poco común. En casa o en el trabajo predomina la llamada prensa francesa, en la que el polvo y el […]

Qué comer para dormir bien

Uno en tres de nosotros sufre de insomnio en algún momento de nuestras vidas, y la mayoría tenemos problemas menores para dormir de vez en cuando. Sea que estés teniendo dificultades para quedarte dormido, mantenerte dormido o ambos, eso se puede deber a varios factores, que incluyen estrés, distracciones y los alimentos que consumes. ¿Por […]

Beneficios del té verde para la cavidad bucal

Desde hace muchos años atrás se ha aconsejado la ingesta de té por muchas razones. En la actualidad es común que las personas que se caracterizan por llevar una vida saludable, toman algún tipo de té. Uno de los más mencionados últimamente es el té verde, por ser diurético, ayuda a mantener buen peso corporal, […]