Santo Domingo.-Los cuencos tibetanos son muy utilizados en la meditación, porque provocan sonidos únicos y ricos en armonía que son capaces de llevar al cuerpo a un estado de absoluto bienestar y paz. Así lo explica Rafael Álvarez, director de Casa Holos, quién afirma que es conocida la rama de la Musicoterapia por su efecto […]

¿Ha leído el último estudio acerca de la meditación? Probablemente no, porque incluso mientras lee esto seguro que ha salido otro. Hay un flujo constante de nuevas investigaciones y noticias acerca de los beneficios de la meditación y otras prácticas de respiración. Se asegura que la meditación aumenta la energía, ayuda con el enfoque, reduce […]