Etiqueta: hábitos
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10 hábitos para un cerebro más feliz, según la neurociencia
La neurociencia demostró que el bienestar y la felicidad no dependen exclusivamente de circunstancias externas o genéticas, sino ...
El sencillo hábito que ayuda a eliminar el dolor de espalda
El dolor lumbar afecta a millones de personas en todo el mundo, siendo una de las principales causas de discapacidad. Para quienes lo ...
Tus hábitos revelan los riesgos que enfrentarás al envejecer
La calidad del sueño, la alimentación, la socialización y el consumo de tabaco o alcohol son aspectos que influyen notablemente en la ...
¿Cómo mantener buenos hábitos alimentarios en verano para prevenir el cáncer?
La guía para prevenir el cáncer en verano creada por la Asociación Española Contra el Cáncer en colaboración con las nutricionistas ...
Móvil podría revelar tus hábitos
Curiosamente, los smartphones de hoy en día están equipados con funciones avanzadas. Sin embargo, ¿por qué estos dispositivos no ...
Menopausia: hábitos y tratamientos para potenciar la sexualidad
Al hablar de menopausia, lo primero que se nos viene a la cabeza es el declive sexual. Pero este proceso por el que pasan todas las mujeres ...
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Conoce los simples hábitos cotidianos que mejoran la salud mental
Aunque sea imposible conseguir una receta mágica para ser feliz, existen acciones beneficiosas para el cuerpo y la mente. Desde actividad ...
Hábitos para reducir las posibilidades de un cáncer colorrectal
SANTO DOMINGO.-Los pacientes con colitis ulcerosa crónica (con una duración de ocho años o más) tienen un 30 % más de posibilidades de ...
Hábitos que cambian vidas
En el siguiente video te presentamos los hábitos que cambian vidas. Hábitos saludables y ejercicio son la base de cualquier ...
Las razones por las que te puedes sentir hinchado
Es algo bastante común: sentirse como un globo, con la sensación de tener el estómago lleno pero sin necesariamente haber comido mucho. ...
Ciclos que cierran
Una de las constantes en nuestro recorrido vital por este planeta y existencia es el cierre de ciclos. Ya sea por libre espontaneidad que ...
3 hábitos cotidianos que te agotan sin que te des cuenta
¿Te la pasas tan exhausto que te queda difícil hasta hilar las ideas para describirlo, a pesar de que ya te aseguraste de que no tienes ...
7 formas de gastar menos en alimentos en tiempos de inflación (y comer bien al mismo ...
Comer se volvió cada vez más caro. Una familia promedio latinoamericana gasta en comida entre el 25% y el 40% de su presupuesto mensual, ...
17 hábitos que distinguen a las parejas que funcionan
Parejas que funcionan: Estamos a un paso de San Valentín, el día más amoroso del año, los enamorados celebrarán su pasión y muchos ...
5 hábitos para el Año Nuevo para tener una vida más saludable
¿Ya tienes tus propósitos para el Año Nuevo? Año nuevo, vida nueva. Te contamos cuáles son los 5 objetivos que no deben faltar en tu ...
¿Cuántas calorías debo comer al día para bajar de peso?
Saber cuántas calorías hay que comer para bajar de peso puede ser una ayuda para adelgazar. Pero también es necesario fijarse en la ...
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