Etiqueta: descanso
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Ejercicio, alimentación saludable y descanso: las claves para una vida plena y saludable
Santo Domingo.- Las celebraciones de Navidad y Año Nuevo están a la vuelta de la esquina, envolviéndonos en una serie de actividades que incluyen compartir momentos con amigos, ...
¿Problemas para dormir? 10 alimentos altos en melatonina, la hormona del descanso reparador
La calidad y cantidad de sueño es una pieza clave de la buena salud, porque la función de dormir es reparar todo el cuerpo y revitalizarlo para las actividades diarias. En ...
Cómo reponerse de una mala noche de sueño: 5 estrategias de los expertos
Nos acostamos tarde y madrugamos, tardamos en dormirnos mirando el celular o nos despertamos y no podemos volver a conciliar el sueño… todas estas acciones se van acumulando ...
Shakira actuará en el descanso de la final de la Copa América en Miami
Nueva York.- Shakira actuará en el descanso de la final de la Copa América que se disputará el domingo 14 de julio en el Hard Rock Stadium de Miami (EE.UU.), anunció este ...
¿Cómo lograr un buen descanso? Claves para afrontar el insomnio
Con motivo del Día Mundial del Sueño, cabe señalar que el insomnio es el trastorno del sueño más frecuente. En España, un 43 % de la población ha sufrido insomnio en ...
Recupera el cuerpo perdido: Alimentación, ejercicio y descanso las claves un 2024 en salud
Santo Domingo.– En las celebraciones de Navidad y Año Nuevo nos sumergen en diferentes actividades de compartir, reunión con amigos, compañeros de trabajo y familiares ...
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Nets recibe multa de 100.000 dólares bajo nueva política de descanso a jugadores
La NBA multó 100.000 dólares a los Nets de de Brooklyn el jueves y se convirtió en el primer equipo sancionado por violar las reglas de participación de jugadores que entró ...
Presidente Abinader se toma un "descanso navideño" junto a su familia
SANTO DOMINGO.- El presidente Luis Abinader se encuentra disfrutando de un «descanso navideño» en compañía de su familia. La información la ofreció el vocero de la ...
Dormir y actividad física los aliados contra el dolor crónico
Así se recoge en la guía “Autocuidado en las personas con dolor”, coordinada por la enfermera Manuela Monleón, especialista en enfermería familiar y comunitaria y ...
Johnny Cueto tendrá más descanso debido a molestia en el brazo
El serpentinero dominicano de los Marlins, Johnny Cueto, no realizó su presentación programada para cinco entradas en Ligas Menores el lunes debido a lo que el manager Skip ...
Síntomas afectan el descanso de al menos 65 % de niños con dermatitis atópica
Casi el 65 % de los niños con dermatitis atópica moderada tienen afectaciones en su descanso por la comezón, mientras que en los pequeños que la padecen de forma grave la ...
Los pequeños descansos que ayudan al cerebro a aprender cosas nuevas
Para aprender algo nuevo, tienes que practicar, practicar, practicar, dice el sentido común, esa idea de «la práctica hace la perfección». Pero varios estudios científicos ...
Los sorprendentes vínculos entre cuán bien duermes y lo que comes
No dormir lo suficiente puede conducir a un círculo vicioso de comer en exceso y a una mayor privación del sueño, pero puede ser posible crear un círculo virtuoso, en el que ...
El ministro de Turismo no tenía descanso en Fitur
Madrid, España.– El ministro de Turismo, David Collado, tuvo ayer un día de gran intensidad, pues las solicitudes de reuniones para presentar proyectos o discutir sobre ...
Isabel II acepta recomendación médica de descansar unos días
LONDRES.- La reina Isabel II de Inglaterra aceptó con reticencias una recomendación médica de tomarse unos días de descanso y canceló un viaje a Irlanda del Norte, según ...
Britney Spears borra su cuenta de Instagram
Los Ángeles (EE.UU.).- Britney Spears eliminó este martes su cuenta de Instagram, en la que acumulaba más de 34 millones de seguidores y que durante los últimos años sirvió ...
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