Cada noche, el cuerpo atraviesa un ciclo de sueño dividido en distintas etapas. Este proceso, llamado ciclo sueño-vigilia, incluye fases de sueño no REM y REM que se repiten constantemente. Conocer cómo funcionan estas etapas es clave para entender el sueño profundo y su impacto en la salud. El profesor Russell Foster, director del Instituto de Neurociencia del Sueño y […]
Beber alcohol es parte de la vida social de muchas culturas, siendo asociado con celebraciones, relajación y momentos sociales. Sin embargo, aunque pueda parecer inofensivo para algunas personas, su consumo habitual puede tener efectos adversos para la salud. En Reino Unido, según la organización benéfica Drinkaware, en 2021 el 49 % de los adultos consumió alcohol al menos un […]
Cada 1 de octubre, millones de personas alrededor del mundo celebran el Día Internacional del Café. Esta fecha especial sirve como un tributo a una de las bebidas más consumidas y apreciadas en todo el mundo. Los beneficios del café: más allá del sabor El café es mucho más que una simple bebida estimulante. Numerosos […]
La vitamina D, esencial para la absorción de calcio y el mantenimiento de huesos fuertes, también fortalece el sistema inmunológico y ofrece protección contra ciertas enfermedades. Sin embargo, a pesar de su accesibilidad a través de la exposición solar y ciertos alimentos, muchas personas no obtienen los niveles necesarios. Cuáles son los beneficios de la vitamina D para el organismo […]
New YorK, EE. UU.– El presidente Luis Abinader encabezó ayer, junto al congresista Adriano Espaillat, el acto en el que se presentó a la diáspora dominicana en Nueva York el Acuerdo de Cielos Abiertos con Estados Unidos, y prometió acelerar su aprobación en el Tribunal Constitucional y en el Congreso. «Este acuerdo va al Tribunal […]
El orégano, una hierba común utilizada en la cocina mediterránea, está ganando protagonismo por sus sorprendentes beneficios para la salud. Más allá de su sabor distintivo, estudios recientes han revelado que el orégano puede ser un potente generador de colágeno, crucial para el mantenimiento y la reparación de la piel, ligamentos y tendones. Pero eso no es […]
En el marco de su vigésimo segundo aniversario, el Seguro Nacional de Salud (SeNaSa) realizó 25 nuevas alianzas con el objetivo de continuar fortaleciendo la salud física, mental y social de los afiliados en sus distintos regímenes y planes. El doctor Santiago Hazim, director ejecutivo de la ARS SeNaSa, explicó que los afiliados recibirán descuentos […]
Los frutos secos aportan diferentes beneficios a nuestro cuerpo pero, ¿cuál de ellos es el más ventajoso? Cuando pensamos en frutos secos, podemos imaginar los más populares: las nueces y las almendras. Estos se encuentran en todas las estanterías de los supermercados y son los más elegidos por los compradores. Pero entre los dos, ¿cuál es el más […]
Existen diversos alimentos que ayudan en aspectos fundamentales de la salud humana; sin embargo, hay uno de ellos que es poco conocido y puede ser un tanto controversial. Las patitas de pollo son una botana, alimento o complemento en la comida de las personas y suele ser un tema de debate entre la gente que disfrutan del […]
Posiblemente hayan escuchado decir que cuando nadamos en el mar, cuerpo y mente retornan a su estado más primigenio. Que nos sentimos fenomenal porque es como si retrocediéramos al útero materno o nos trasladásemos a etapas evolutivas muy ancestrales, a la de nuestros remotos antecesores peces. Pues bien, todo esto no son más que las […]
*Por: Ramón Mercedes NUEVA YORK.- Las entidades Asociación de Bodegueros Unidos de América (UBA) y Prensa & Comunidad Hispana (PreCoHis) promoverán un folleto que distribuirán entre miles de bodegas, muchas de ellas dominicanas, para dar a conocer el “Programa de Asistencia Financiera de Emergencia”. Radhamés Rodríguez, presidente de UBA, y el autor de esta crónica, presidente de […]
