Santo Domingo.-Cuidar a un paciente  dependiente en su domicilio es una tarea difícil y compleja, se trata de una experiencia estresante y agotadora que puede llegar a provocar alteraciones en la salud física y mental de los cuidadores.

A esto se le llama “síndrome de sobrecarga del cuidador”.

Este síndrome aparece cuando las personas a cargo del enfermo se descuidan a sí mismas y comienzan a presentar síntomas y signos de agotamiento físico y mental no pudiendo  dar apoyo y cuidado eficiente ni el afecto necesario a su ser querido o paciente.

La gerontóloga Silvia Montes Jorge, co-directora del Centro de Integración para la Tercera Edad (CEITE), explica que “el cuidador es un ser humano con sentimientos y necesidades y es normal que se sienta así en ocasiones; pero es importante identificar estos signos de tensión física, mental y emocional cuanto antes y buscar ayuda cuando sienta que lo necesite”.

Montes Jorge dice que si algún paciente cree que tiene síntomas de sobrecarga recomienda ir al médico lo antes posible, porque en este síndrome los síntomas aparecen poco a poco y puede ponerle atención antes de que se agrave.

Dijo que se debe involucrar a toda la familia de una u otra forma con las necesidades del paciente, tanto físicas como emocionales. El cuidador debe también cuidarse, poner atención a su propia situación: comer sano, hacer ejercicio y descansar lo suficiente.