Chequeo médico es clave para proteger salud renal
Mantener una hidratación adecuada, llevar una alimentación balanceada baja en sal y ultraprocesados.
Santo Domingo.-La prevención y la detección temprana son fundamentales para proteger la salud renal y evitar complicaciones graves a largo plazo, afirmó la nefróloga de Cleveland Clinic, doctora Andrea Linares, quien subrayó que adoptar hábitos saludables puede marcar una diferencia significativa en la reducción del riesgo de enfermedades renales.
La especialista explicó que mantener una hidratación adecuada, llevar una alimentación balanceada baja en sal y ultraprocesados, así como controlar la presión arterial y los niveles de azúcar en sangre, son pilares esenciales para el cuidado de los riñones.
Recomendó evitar el uso excesivo de analgésicos, especialmente antiinflamatorios, no fumar y realizar chequeos médicos periódicos.
Linares indicó que muchas afecciones renales pueden prevenirse o retrasarse si se detectan a tiempo, entre ellas la enfermedad renal crónica asociada a diabetes e hipertensión, las infecciones urinarias recurrentes, el daño renal por medicamentos y ciertos tipos de cálculos renales.
Mayor riesgo
—Los más propensos
Advirtió que personas con diabetes, hipertensión, obesidad o enfermedades cardiovasculares, así como adultos mayores o con antecedentes familiares, tienen mayor riesgo. Destacó avances alentadores en el tratamiento.
