Dilenia Cruz - Periódico El Dia Digital
Oro convierte a Suiza en segundo destino del país en exportaciones
SANTO DOMINGO.-El auge del precio del oro ha colocado a Suiza como segundo socio comercial de la República Dominicana, desplazando a ...
Cierra la brecha a Diabetes Tipo 2
¿Tienes un pariente cercano que sufre diabetes tipo 2? ¿Tuviste diabetes gestacional durante algún embarazo? ¿Uno o más bebes nacieron ...
Aleja la diabetes tipo 2
¿Tienes parientes cercanos que sufren de diabetes tipo 2? ¿Piensas que podrías desarrollarla? ¿No sabes cuales son los síntomas de ...
Claves para disfrutar de una vida plena
SANTO DOMINGO.- La vida, el desarrollo de los seres humanos y las vicisitudes que se presentan en el diario accionar bien pueden empezar ...
Cura dolores al estirar
Quien puede decir que no ha experimentado dolores musculares en algún momento; difícil que hay quien pueda decir yo. Son tantas las ...
Detener la propagación
Desde siempre hemos sabido lo importante que es la higiene personal y de los espacios físicos, así como en la interacción interpersonal; ...
Cuidar de los cuidadores
Cuidar a un familiar enfermo está relacionado con amor, responsabilidad y compromiso. Muchos cuidadores adicionalmente trabajan fuera de ...
Herramientas para crisis
Perder un ser querido, sufrir una enfermedad grave, perder el empleo, vivir con una persona que se cree nuestr@ dueñ@, o vivir con alguien ...
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El cuidado del alma, mantiene unida la mente y el cuerpo
“La mente (decía Marsilio Ficio en ‘El Libro de la Vida’) tiende a irse sola, como si no tuviera nada que ver con el mundo físico. ...
Asuntos familiares: ¿Escapar o aprovechar el linaje?
Cuando se trata de asuntos familiares que nos asustan o disgustan, correr o esconderse no son la mejor opción. Sin importar donde nos ...
Problemas con la memoria?
Hasta hace una o dos décadas no era raro escuchar sobre personas que al envejecer “enloquecían”. Hoy, gracias a un mayor interés de ...
No tomes nada personal
Este es un enunciado sencillo, pero muy complicado de practicar. Mientras logramos asimilarlo es un golpe directo al centro del ego. ...
Aprende a hacer lo mejor que puedas
Sabías que todo lo que eres hoy puedes modificarlo, mejorarlo, cambiarlo. Si, todo depende de ti. Tienes el poder de hacer lo que creas ...
El poder de la palabra en ti
“Mediante las palabras lo revelas todo. Lo que sueñas, sientes, y realmente eres. Son herramientas poderosas que tienes como ser humano, ...
Simplificar emociones difíciles
A veces pasamos de la alegría a la tristeza, a la rabia, al miedo e incluso al asco. Los cinco grupos fundamentales de emociones donde ...
Inicio de la planificación
Para continuar el tema de planificación de nuestras metas, lo primero es estar seguro que quieres o decides hacerlo por ti mismo. ...
Aprende a planificar
Cuando la cuarentena empezó, muchos dijeron: “esta es mi oportunidad para…”. Tras varias semanas en casa hay quienes aun no han ...
Diviértete esta semana
Si empiezas a sentirte prisioner@ y estas experimentando síntomas a los cuales no le encuentras explicación, es probable que atraviesas ...
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