Santo Domingo.-La osteoporosis es una enfermedad silenciosa, pues suele pasar inadvertida por muchos años hasta que se presenta la primera fractura.
Este padecimiento, indica el doctor Ricardo Montenegro, director médico de Roche Centroamérica y Caribe, es la causa más común de quebraduras por fragilidad, las cuales suelen ocurrir normalmente en las muñecas de ambas manos, la cadera o columna vertebral y en menor medida en otros huesos del cuerpo.
Afirma que las fracturas producen dolor, impactan negativamente la calidad de vida de la persona e incluso pueden provocar inmovilidad.
Las cifras
De acuerdo a la Organización Mundial de la Salud (OMS), se estima que alrededor de 7.8 millones de personas padecen de osteoporosis en el mundo y para el año 2040 ese número se habrá triplicado.
Mientras que las cifras de la Fundación Internacional de Osteoporosis revelan que una de cada tres mujeres y uno de cada cinco hombres por encima de los 50 años, a nivel global, experimentará una fractura debido a este padecimiento. Asimismo, se destaca que cada tres segundos un hueso se quiebra en el mundo por motivo de la osteoporosis.
El doctor Ricardo Montenegro explicó que esta enfermedad afecta a individuos con edad superior a los 50 años, principalmente a mujeres postmenopáusicas por la pérdida acelerada de densidad ósea.
Indica que la osteoporosis no presenta síntomas y es importante que toda persona reconozca si tiene uno o varios factores de riesgo y acuda al médico para tomar las medidas pertinentes, ya sea para evitar padecer la enfermedad o tratarla a tiempo.
El especialista recomienda tener una dieta balanceada, con un adecuado consumo de calcio –entre 1,000 y 1,200 miligramos por día- y vitamina D –mínimo 800 IU al día-, a través de la ingesta de alimentos que contienen estos nutrientes o de suplementos.
