Lunes, 20 de mayo, 2019 | 12:54 pm

Un cuerpo sano a ritmo de zumba

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La salud es uno de los pilares más importantes que debemos mantener, tanto física como mental, mujeres y hombres deben   cuidarse y soltar el estrés del trabajo en el día a día.

En la actualidad existe un ejercicio que a través de baile y diversión trabaja todas las aéreas del cuerpo de manera relajante y disfrutando de variada y buena música, la Zumba Fitness, que es el único programa de ejercicios de baile inspirados en la música latina, con una mezcla excitante de música   internacional.

Carlos Torres, con más de 5 años en el área,   trabaja en el  gimnasio Fitness Factory y dice que éste es el  ejercicio del momento.