Si estoy deprimido ¿quien puede ayudarme?

Si estoy deprimido ¿quien puede ayudarme?

Si estoy deprimido ¿quien puede ayudarme?

Santo Domingo.-Es posible que en ocasiones podamos sentirnos tristes o con un estado de ánimo disminuido y que no sepamos qué hacer o hasta cuándo hay que esperar para ir a ver un especialista, con lo que se podría perder tiempo y empeorar los síntomas.

La depresión es definida como “una alteración del estado del ánimo, que se mantiene por lo menos durante dos semanas, y la persona con esté diagnóstico generalmente presenta también al menos cuatro síntomas de una lista en la que se incluyen cambios en el apetito y el peso, en el sueño, la actividad, falta de energía, sentimientos de culpa, problemas para pensar o tomar decisiones, y pensamientos repetitivos de muerte o de suicidio”, según define la psicóloga Patricia Medina.

Agrega que un estado de ánimo deprimido y pérdida de interés o placer por las actividades que antes causaban satisfacción, son los síntomas claves para la depresión.

Piensan en el suicidio

Los pacientes pueden decir que se sienten tristes, sin esperanzas, un desecho o alguien que no vale la pena. Algunos pacientes describen un dolor emocional angustioso y se pueden quejar de no poder llorar.

Dos tercios de todos los pacientes con depresión piensan en el suicido, y entre un 10-15% lo cometen. Medina dijo que los problemas sexuales pueden hacer que los pacientes acudan a lugares inadecuados, como consejeros matrimoniales o terapeutas sexuales, cuando hay un trastorno depresivo subyacente.

“La ansiedad, un síntoma presente en la depresión, afecta hasta el 90% de los pacientes”, apuntó.

Dentro de las causas de la depresión se han estudiado las alteraciones biológicas que se presentan en los pacientes trastornos del estado del ánimo.

Hasta hace poco, se consideraba a los neurotransmisores como la serotonina, noradrenalina, histamina y dopamina como las principales alteraciones de estos trastornos. Sin embargo, también se han estado estudiando otros sistemas de neurorreguladores más complejos.

Varios factores

Otros factores importantes que intervienen en la aparición de la depresión son factores de estrés ambientales, características de personalidad, genéticos, orgánicos y otros factores psicodinámicos, dijo Medina, quien tiene su consulta en el Centro Vida y Familia.

El tratamiento de los pacientes que tienen un trastorno depresivo va dirigida a varios aspectos. Como son la terapia psicosocial y cognitiva, la interpersonal, conductual, terapia de familia y medicamentosa.