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Etiqueta: DILENIA CRUZ - Periódico El Dia Digital

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El sauna ayuda a controlar la diabetes

Aunque suene descabellado, el sauna ayuda a controlar la diabetes, pero en el manejo de la diabetes tipo 2, solemos pens...

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Vestir bien: herramienta de bienestar, éxito y respeto

En el mundo del coaching integral, donde se busca el equilibrio entre mente, cuerpo, emociones y propósito, la imagen p...

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Problemas pulmonares y las emociones: una mirada integral

La salud pulmonar está íntimamente conectada con nuestras emociones. Diversos estudios han demostrado que el estrés, ...

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Emprendimiento y éxito: más que trabajo

Emprender no es sólo crear un negocio; es dar un paso hacia nuestra autonomía, propósito y legado. Desde las constela...

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El dolor como camino

El dolor emocional, muchas veces negado o reprimido, es una puerta hacia la sanación profunda. Desde diversas miradas t...

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Sobrepeso: una mirada integral

El sobrepeso, más allá de ser un desequilibrio físico o nutricional, también puede tener raíces profundas en la psi...

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Mamá: la puerta a la vida

Mayo nos invita a celebrar el Día de las Madres, una fecha que va más allá de los gestos simbólicos. Es una oportuni...

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Sanar el alma para curar el cuerpo

La salud física es sólo una parte del bienestar integral, pues numerosos estudios científicos han demostrado que las ...

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Del enojo a la sanación: un camino de amor propio

A medida que transitamos la adultez, se espera que nuestras emociones se expresen con sabiduría. Sin embargo, el enojo ...

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Sobrellevar el duelo con calma

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Tragedia de Jet Set: ¿Cómo podemos acompañarnos en este momento difícil?

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La ciencia del bienestar contra la diabetes tipo 2

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Identifica a qué tienes miedo

El miedo es una emoción universal que, en muchas ocasiones, puede ser irracional. A menudo nos enfrentamos a miedos sin...

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La columinista de EL DÍA Dilenia Cruz recibe el reconocimiento labor en la lucha contra el Alzheimer y Parkinson

Washington D. C.- Dilenia Cruz, columnista de la sección Vida y Estilo, del periódico EL DÍA, fue reconocida por la G...

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Buen dormir, clave de la salud

El sueño es una de las funciones más importantes de nuestro cuerpo, y sin embargo, muchas personas no logran descansar...

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