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Lunes, 24 de junio, 2019 | 6:46 am

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armonía

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La práctica diaria de unos pocos minutos de yoga es un método natural para deshacerse de la tensión acumulada a diario.

Armonía física, mental y espiritual con el yoga

A pesar de su origen milenario en la India, la práctica del yoga inició su camino en Occidente hace apenas unos 40 años. De acuerdo a Rafael Álvarez, director de Casa Holos, esta disciplina tiene millones de adeptos alrededor del mundo y con nuevos enfoques ha encontrado la manera de satisfacer todos los gustos. “La pérdida de peso, la obtención de un cuerpo fuerte, flexible y saludable, evidenciar una piel suave y brillante, […]

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Un espacio diseñado para brindar armonía

9 marzo, 2016