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Martes, 23 de julio, 2019 | 8:35 pm

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¿Cuánto sabemos acerca del sueño y su impacto en nuestras vidas?

Falta de horas de sueño lleva al aislamiento social, según un estudio

No dormir las horas suficientes hace a las personas “más solitarias y menos inclinadas a las interacciones sociales” y al mismo tiempo menos atractivas socialmente para los demás, asegura un estudio publicado hoy. La investigación realizada por la Universidad de California (UC) Berkeley encontró que, al igual que las personas que sufren de “ansiedad social”, quienes se privan de las suficientes horas de sueño tienden a esquivar el contacto cercano con otros. “Los […]