Realizar a tiempo un chequeo preventivo puede ser la diferencia para mantenernos alejados de enfermedades que pueden complicarnos la existencia o llevarnos a la muerte.
El doctor Franklin Peña, médico internista y nutriólogo clínico de Cedimat, está convencido de que la medicina preventiva es la única forma que una persona tiene de planificar su futuro con seguridad.
“Una simple historia clínica y un examen físico minucioso son recursos muy valiosos con los que los trabajadores de la salud podemos detectar cualquier condición que aún no se haya manifestado en el paciente”, asegura.
El especialista señala que en la mayoría de los casos las personas visitan al médico cuando tienen algún malestar o sospechan que algo no está bien con su salud, lo cual no habla bien de educación en salud y de una cultura de prevención.
En el país se tiene la cultura de visitar al médico cuando se tiene un síntoma y muchas veces asiste como última opción.
En la República Dominicana la medicina preventiva es muchas veces relegada a segundo plano, escasas personas se realizan un chequeos sin estar enfermos.
Carga de enfermedades
“En los últimos 20 años la incidencia de algunas enfermedades crónicas, como sobrepeso, obesidad, obesidad abdominal, hipertensión arterial, diabetes, enfermedades cerebro vasculares, enfermedad coronaria o cardiopatía isquémica y cáncer, han estado en aumento, siendo estas prevenibles en el 95% de los casos”.
Con relación a la diabetes, en occidente se estima que entre el 2% al 6% de la población padece diabetes.
En los últimos 20 años los casos de diabetes han aumentado de forma alarmante a nivel mundial, en 1985 se calculaba que existían unos 30 millones de diabéticos, pero ya en el año 2000 había 177 millones, si esta tendencia continúa, en 2030 habrá más de 360 millones.
La obesidad es una epidemia mundial de la salud y un problema de salud.
Hipertensos
En lo que respecta a la hipertensión arterial, el 60% de los hipertensos tienen sobrepeso y obesidad. La hipertensión arterial duplica el riesgo de desarrollar enfermedad coronaria, enfermedad cerebro vascular e insuficiencia renal, asegura el experto.
La cardiopatía isquémica o enfermedad coronaria tiene una relación cercana con el consumo abundante de grasas saturadas (de origen animal, alimentos fritos, aceite de palma y coco), hidratos de carbono, obesidad, tabaquismo y vida sedentaria.
Más de 13 millones de personas la padecen en Estados Unidos, más de 6 millones sufren de angina de pecho y más de 7 millones ha tenido un infarto.
Lo interesante de todo esto es que con la educación en el hogar y el acercamiento temprano a la medicina preventiva las personas pueden recibir orientación sobre cómo tener una vida sana y vivir plenamente.
Por esto es recomendable anualmente la realización de una valoración completa de su estado de salud.
Prevención bien temprano
Para Peña, la prevención debe iniciar desde el nacimiento, ya que existe evidencia de que a temprana edad pueden aparecer placas en las arterias, es una labor de la familia y del médico.
Educar al niño con hábitos saludables lo ayudará durante toda la vida.
Si las costumbres en la casa del adolescente son sanas, será menos influenciable por el medio ambiente externo.
“Tenemos que observar nuestra familia y ver si existe en ella alguna enfermedad, ya que es posible que si esta condición tiene un componente hereditario, nosotros también estemos predispuestos a padecerla”, agregó Peña.
