El fortalecimiento muscular ayuda a recuperar movilidad e independencia

fortalecimiento muscular

Santo Domingo.– El ejercicio terapéutico puede contribuir a recuperar fuerza y capacidades funcionales en personas con ACV, trastornos neurológicos, discapacidad motora o períodos prolongados de inactividad.

De acuerdo a la doctora Soribel Álvarez, de Neurodiagnóstica del Este, la pérdida de masa muscular puede reducir la movilidad y la independencia y dificultar actividades cotidianas en personas que han sufrido un accidente cerebrovascular (ACV), presentan trastornos neurológicos o discapacidad motora o han permanecido inactivas durante períodos prolongados.

Explica que la disminución de la masa muscular no afecta únicamente la fuerza física, sino que puede provocar mayor fatiga y limitar progresivamente la capacidad de una persona para desenvolverse de manera independiente.

Ante esta realidad, el fortalecimiento muscular y el ejercicio terapéutico pueden incorporarse al proceso de rehabilitación con el objetivo de recuperar fuerza, movilidad y funcionalidad, siempre partiendo de una evaluación y de las necesidades particulares de cada paciente.

Plan individualizado

Álvarez destaca: "No todas las personas pueden realizar los mismos ejercicios ni avanzar al mismo ritmo, por eso, uno de los aspectos planteados dentro de este tipo de rehabilitación es desarrollar planes individualizados de acuerdo con las capacidades, necesidades y objetivos de cada paciente".

Neurodiagnóstica del Este, indica la especialista, incorporó un servicio de fortalecimiento muscular y ejercicio terapéutico dirigido a pacientes con trastorno del espectro autista (TEA), accidentes cerebrovasculares, trastornos neurológicos, discapacidad motora y personas que han atravesado períodos prolongados de inactividad.

El programa estará a cargo del coach deportivo Rubén Pie Bonnet, quien acompañará a los pacientes mediante planes de trabajo personalizados orientados a recuperar progresivamente la fuerza, la movilidad y las capacidades funcionales.

La doctora Álvarez señala que durante el proceso resulta importante valorar cada avance y no concentrarse únicamente en aquello que el paciente puede o no puede realizar en un momento determinado.

Asegurta que la constancia y un plan adaptado a las condiciones de cada persona es lo que permiten avances progresivos dentro de su proceso de recuperación.

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Recuperar autonomía

Asegura que el objetivo del ejercicio terapéutico no se limita al desarrollo de fuerza muscular, ya que recuperar determinados movimientos puede representar también la posibilidad de realizar con mayor independencia actividades de la vida cotidiana.

“El músculo también se entrena, el cerebro también se estimula y el cuerpo también puede volver a aprender. Cada movimiento puede convertirse en un paso hacia una mayor autonomía”, destaca Álvarez.

Desde esta perspectiva, indica la especialista, la rehabilitación busca acompañar al paciente más allá del tratamiento de la condición que originó sus limitaciones y trabajar en la recuperación de las capacidades que pueden contribuir a mejorar su independencia y calidad de vida.

Sobre el autor

Lady Reyes

Editora de las secciones Vida y Estilo, Salud, Tecnología, Cultura y El Día y la Noche del periódico El Día, con una trayectoria de más de 30 años en el ejercicio profesional.
Es directora y fundadora de Encuentros Interactivos. www.encuentrosinteractivos.do
En 2018, recibió el Gran Premio a la Trayectoria del Premio Nacional a la Crónica Social, otorgado por la Asociación Dominicana de Cronistas Sociales.