Identificar cuáles son los espacios de ocio y el de trabajo.
SANTO DOMINGO.-El COVID-19 tiene a todos confinados en sus hogares trabajando desde la casa que, en la mayoría de los casos no están preparadas para brindar un espacio adecuado.
Desde el punto de vista arquitectónico, la arquitecta Yermys Peña comparte con nuestros lectores algunas ideas para crear una oficina en casa que les permita cumplir con las tareas laborales.
La idea del “home office” es cada vez más empleada, pues aparte de disminuir las emisiones contaminantes, se aprovecha mejor el tiempo y la energía de las personas y se disminuyen los gastos de las empresas.
Agrega: “De hecho en los últimos diseños de viviendas que hemos realizado este espacio ha sido solicitado por los propietarios, para ser incluido dentro de sus casas”.
Mas allá de la cuarentena, explica Peña, una oficina en el hogar debe cumplir con ciertos requisitos, “no queremos ser invadidos en nuestro espacio, pero tampoco aislarnos, que no transforme la estética y la función de la casa”.
El primer paso
Lo primero que se debe hacer es identificar cuáles son los espacios de ocio y el de trabajo. Una vez elegido el espacio, indica, “mantén el orden, coloca una vista agradable que motive tu creatividad, pero que te permita concentrarte”.
Aconseja tener presente la luz natural, un estimulo importante para trabajar con la que se evita la depresión y se suben las defensas, destacando que la luz artificial puede ser un agregado de confort al caer la noche.
Recomendaciones
– Evitar las áreas como sala, comedor o cocina porque al ser comunes tendrás interacción con los demás miembros de la familia y puedes distraerte, si no hay opción utiliza audífonos.
– Utilizar vestimenta diferente para trabajar y establecer horarios incluyendo tiempos de descanso. Con este ambiente podemos mantener la estructura laboral siendo más productivos aun en nuestro hogar, un espacio que nos llene de energía.
– Seleccionar una silla y mesa confortable que tenga la altura adecuada para evitar los dolores de espalda o cuello.
Peña afirma que se requiere disciplina.
Decoración
— La creatividad
Decora a tu gusto con elementos que detonen tu lado creativo o que te evoquen placer, como cuadros, fotografías y mensajes. ¡Ayúdate con aromaterapia, sonidos relajantes y plantas naturales! Esto ayuda a ser más productivo y feliz en el nuevo espacio.
