Santo Domingo.-Previo a Semana Santa, con el propósito de estar en forma y exhibir la figura lo mejor posible, se incurre en dietas rápidas para rebajar esas libritas de más en el menor tiempo posible, pero que inciden directamente en la salud del cabello.
Laura Espinal, representante de Koleston de Wella, recuerda que las deficiencias nutritivas terminan debilitando la estructura del folículo piloso, causando roturas y un regeneramiento lento, cabellos que se alejan de su belleza natural, más frágiles, más finos y sin brillo.
Recuerdan que el pelo está formado por proteínas y al ingerirlas está menos susceptible a dañarse, partirse y perder brillo, por lo que los alimentos que la contienen es lo recomendable. Mientras que la vitamina A ayuda al cuero cabelludo, la B da fortaleza al pelo y la E ayuda al crecimiento normal del pelo.
En otro orden, los minerales son fundamentales para la salud del pelo, entre ellos el calcio, cobre, hierro y zinc.
Espinal recomienda que antes de entrar en la playa o la piscina, aplique al cabello un spray o aceite protector especial, que contenga filtros UV, tal como SP SUN Concentrate de Wella Professionals y si es teñido, debe lavarse con un champú protección color.
