Cuida tu organismo y lucirás pelo saludable

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Santo Domingo.-Entender por qué y cómo crece el pelo, para muchos siempre ha sido un misterio. Pero hay factores que permiten que el pelo crezca, sobre todo el metabolismo.

Las reacciones químicas que se producen entre los nutrientes y otras son responsables de factores tales como el crecimiento capilar. Este ciclo está relacionado con el metabolismo y la absorción de nutrientes, enzimas, aminoácidos y proteínas , lo que explica porqué los cabellos crecen a ritmo diferente según la persona.

La cosmetóloga Magaly Solís Vargas (Mechy) explica que el crecimiento del cabello pasa a través de tres fases del ciclo de crecimiento, “que son la fase anágena (crecimiento), catágena (estabilidad) y telógena (caída), donde la mayoría de las veces el cabello crece en los individuos normales”.

Dijo que ciertos cambios metabólicos como la deficiencia o el exceso de producción de hormonas y otros nutrientes afectan la primera etapa del proceso y se acorta, lo que genera la reducción progresiva del volumen del cabello.

“El cabello crece aproximadamente un centímetro al mes y por lo mismo es importante tratar de aprovechar todo el potencial de cabello para que se mantenga fuerte y sano”, dijo Vargas.

Por eso, la salud es un factor importante para el crecimiento, pero también hay que poner atención en mantener una alimentación saludable y regulada, y consumir frecuentemente agua.

Sobre el autor

Erika Rodríguez

Periodista, ganadora del Premio Nacional de Periodismo Turístico Epifanio Lantigua en la categoría Gastronomía y Turismo.