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Eduard Punset Casals, jurista, escritor, economista, político y divulgador científico español dijo que “la felicidad es la ausencia de miedo”.
Un buen consejo consiste en sacar de nuestras vidas, en la medida de lo posible, este sentimiento, porque paraliza y evita actuar con confianza y libertad.
Se trata de una sensación de angustia provocada por la presencia de un peligro real o imaginario que genera una especie de desconfianza que impulsa a creer que ocurrirá un hecho contrario a lo que se desea.