Persisten las temperaturas calurosas con algunos chubascos aislados

Santo Domingo, RD.– El Instituto Dominicano de Meteorología (Indomet) informa sobre las temperaturas que continúan siendo calurosas para este jueves, además de los chubascos que se estarán presentando en algunas localidades.

De acuerdo al Indomet, durante las primeras horas de la mañana se percibirán condiciones de algunas lluvias pasajeras hacia La Altagracia, María Trinidad Sánchez, Samaná, Duarte, producto del arrastre de nubes por el viento del este y una débil vaguada en altura.

No obstante, en horas de la tarde y las primeras horas de la noche se observará un panorama meteorológico más estable, cielo con nubes dispersas a medio nublado en ocasiones. Sin embargo, los efectos locales (calentamiento diurno y orográfico) estarán provocando chubascos locales hacia las localidades de: Monte Plata, El Gran Santo Domingo, Monseñor Nouel, San Cristóbal, La Vega, San Juan, Elías Piña, Barahona, La Altagracia y El Seibo.

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Recomendaciones del Indomet

El Indomet exhorta a la población a mantenerse hidratada adecuadamente, tomando suficientes líquidos, preferiblemente agua, usar ropa ligera de colores claros y evitar los rayos solares, sin la debida protección, desde las 11:00 a. m. hasta las 4:00 p. m., tomando muy en consideración que los niños y ancianos son los más susceptibles a las temperaturas elevadas.

Jugo revitalizante de cereza verde para refrescar

Este jugo combina las propiedades desintoxicantes de las verduras con la dulzura de las cerezas. Esta nutritiva bebida de verano aumentará tu energía y se convertirá en un cóctel clásico en tu casa durante los meses de verano.

Ingredientes:

• 2 tazas de cerezas frescas, sin hueso
• 2 tazas de hojas de espinaca fresca
• 1 manzana verde, sin corazón
• 1/2 pepino

Pasos:

Usando su exprimidor de prensado en frío, exprima las cerezas, las hojas de espinaca, la manzana verde y el pepino.

Disfrutar.