Seguridad para despistados: para tiempos peligrosos
En un mundo en el que las distracciones abundan y la rutina nos empuja a vivir en piloto automático, la seguridad personal se ha convertido en una necesidad impostergable.
La Dra. Carolina Ramírez, reconocida como la Mujer Seguridad, nos presenta un libro esencial: Seguridad para despistados: Manual de autoprotección para gente con sentido común.
Escrito con claridad pedagógica, está dirigido a quienes -sin ser expertos- enfrentan a diario desafíos que pueden poner en riesgo su integridad, la de sus familias y sus bienes. Ramírez nos recuerda que la seguridad no es asunto exclusivo de agencias de inteligencia, ni se reduce a cámaras, alarmas o conocimientos de defensa personal.
Es una responsabilidad cotidiana, accesible, que comienza por la autoconciencia y pequeños hábitos que marcan la diferencia.
El texto aborda cinco ejes claves: el origen del despiste y cómo combatirlo; la dimensión integral de la seguridad personal; cómo evitar accidentes y robos; la protección de la identidad digital; y las recomendaciones para viajar seguro. Todos los capítulos incluyen ejemplos reales, soluciones prácticas y consejos claros para aplicarlos desde hoy.
Uno de los grandes aciertos del libro es su enfoque integral: incorpora desde técnicas de comunicación asertiva hasta el uso de herramientas tecnológicas, pasando por la importancia de cuidar la salud mental como parte de nuestra autoprotección. Ramírez no deja de lado temas contemporáneos como el teletrabajo, la ciberseguridad o la exposición en redes sociales.
Este ejemplar aparece en un momento cultural en que, como ha dicho el filósofo Byung-Chul Han, la obsesión por el rendimiento nos ha hecho perder de vista el cuidado de nosotros mismos. En esa lógica, Ramírez propone una pausa consciente: mirar nuestro entorno, entender nuestras vulnerabilidades y actuar. Porque cuidar nuestra integridad -y la de quienes nos rodean- también es un acto de dignidad y responsabilidad.
La obra, más que un conjunto de recomendaciones, es un llamado a la conciencia, un despertar necesario para quienes creen que “nada les va a pasar”. Como afirma la autora, el despiste -producto del estrés, el cansancio y el estilo de vida actual- es muchas veces el origen de tragedias evitables.
Seguridad para despistados no solo se lee con facilidad; se aplica. Es una obra de consulta obligada para quienes valoran su bienestar y desean proteger a los suyos con inteligencia y sentido común. Una guía urgente y oportuna en un mundo cada vez más incierto.
